Почему нога опухла, болит и мешает ходить?

Сколиоз – это состояние, при котором позвоночник сгибается вбок. В результате нервы могут сдавливаться, а в некоторых случаях боль может вырваться наружу. К основным симптомам относится боль, которая может также переходить в область шеи. Лучшее решение — проконсультироваться со специалистом по позвоночнику, который предложит упражнения или другие методы лечения, которые помогут облегчить боль и дискомфорт.

Это может указывать на серьезную травму лодыжки, возможно, на перелом. Крайне важно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы определить степень повреждения и получить правильное лечение. Отдохните, поднимите ногу и тем временем приложите лед, но постарайтесь как можно скорее обратиться за медицинской помощью для постановки точного диагноза и надлежащего ухода.

У вас пателлофеморальный болевой синдром. Это состояние вызывает боль вокруг или под коленной чашечкой, которая может распространяться на боковую часть колена. Часто это происходит из-за чрезмерной нагрузки, слабых мышц или неправильного положения коленной чашечки. Упражнения для укрепления мышц ног и поддерживающая спортивная обувь могут помочь. Ключевой частью лечения является избегание действий, которые усиливают боль.