பூஜ்ய

வலி நீங்கவில்லை மற்றும் வலி மேலாண்மை நுட்பங்களுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சிக்கலை மேலும் மதிப்பீடு செய்யலாம் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்களை பரிந்துரைக்கலாம்.
 

தசைப்பிடிப்பு, அதிகப்படியான பயன்பாடு அல்லது மோசமான தோரணை போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் தொடை வலி ஏற்படலாம். சில நேரங்களில், நீங்கள் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பீர்கள், உங்கள் தொடைகள் வலிப்பதை உணருவீர்கள். இந்த பிரச்சினையுடன் நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து உங்கள் தொடைகள் வலிக்கிறது. லேசான நீட்சியைச் செய்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் அவர்கள் நன்றாக உணர அனுமதிக்க நீண்ட நேரம் உட்காருவதைத் தவிர்க்கவும்.

தோள்பட்டை இடப்பெயர்வுக்கு விரைவான மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, இதனால் இடப்பெயர்ச்சி மதிப்பிடப்பட்டு, மூட்டு இடைவெளி குறைக்கப்படுகிறது.
தோள்பட்டை இடப்பெயர்வு மென்மையான திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, 
குத்தூசி மருத்துவம் இடப்பெயர்ச்சி காரணமாக ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மென்மையான திசு குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
குத்தூசி மருத்துவம் மயக்க மருந்து புள்ளிகள், உள்ளூர் மற்றும் பொது உடல் புள்ளிகள் இணைந்து இடப்பெயர்ச்சி தோள்பட்டை குணப்படுத்த உதவும். எலக்ட்ரோ அக்குபஞ்சர், மோக்ஸிபஸ்ஷன், அக்குபிரஷர் மற்றும் விதை சிகிச்சை மருத்துவ உதவியுடன் இணைந்து மொத்த மீட்பு நேரத்தை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.

அதிர்ச்சி முடக்கு வாதத்தை தூண்டலாம் அல்லது அதிகரிக்கலாம். வீக்கம் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலை அதிகரிப்பதன் மூலம்.

ஆம், அவை இரண்டும் கூட்டு மருந்துகளாகும், நீங்கள் குறிப்பிட்டது (ஆக்ஸிகோடோன் 5 மிகி மற்றும் 325 மி.கி அசெட்டமினோஃபென்), பொதுவாக வலி நிவாரணத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 

சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒவ்வொரு கால்விரலையும் தனித்தனி சந்திப்புகளில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக உள்ளூர் மயக்க மருந்து மூலம் செய்யப்படுகிறது மற்றும் பொது மயக்க மருந்து அல்ல. உங்கள் வலி மற்றும் ஆறுதல் நிலைகளைப் பொறுத்து, நீங்கள் 48 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு வீட்டிலிருந்து வேலைக்குச் செல்லலாம். விரைவில் குணமடைய உங்கள் மருத்துவரின் பின்வருவனவற்றைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

வீங்கிய கணுக்கால் மற்றும் பாதங்கள் பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம்: நீண்ட நேரம் நிலையாக இருப்பது, அதிகப்படியான உப்பை உட்கொள்வது அல்லது உடற்பயிற்சியின்மை. வெதுவெதுப்பான நீரில் கால்களை ஊறவைத்தல், கால்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்தல் மற்றும் கால்களை நீட்டுதல் போன்ற எளிய தீர்வுகள் அடங்கும். நீண்டு நிற்பதைத் தவிர்க்கவும், அமர்ந்திருக்கும் போது கால்களை உயர்த்தி வைக்கவும் இது உதவுகிறது.

ஆஞ்சியோகிராம் செய்த பிறகு உங்கள் கை நன்றாக இருக்காது. செயல்முறையிலிருந்து டெண்டினிடிஸ் வெடித்தது. இது பைசெப் பகுதியில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும், மெதுவாக நீட்டவும். மேலும், உங்கள் கைக்கு ஓய்வு கொடுங்கள். வலி தொடர்ந்தால் மருத்துவக் குழுவை அணுகவும். அவர்கள் ஆஞ்சியோகிராம் செய்தனர், எனவே அவர்கள் உங்களுக்கு சரியாக ஆலோசனை வழங்குவார்கள்.