Female | 30
வட்டு வீக்கத்துடன் எனக்கு ஏன் கழுத்து மற்றும் முதுகு வலி இருக்கிறது?
எனக்கு கழுத்து மற்றும் முழு முதுகில் பெரும் வலி உள்ளது. நான் பல டாக்டர் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளைப் பார்த்திருக்கிறேன், ஆனால் இன்னும் அது வலிக்கிறது. சமீபத்தில் நான் mri ஐச் செய்தேன், mri இல் எனது c4,c5 மற்றும் c5,c6 அளவைக் காட்டினேன், thecal sac,m மற்றும் l5,s1 வட்டு உள்தள்ளல். டிஃப்யூஸ் பின்பக்க வட்டு வீக்கம் என்ன அர்த்தம் மற்றும் என்ன ptob I hv என்று குறிப்பிட்டது.
எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை
Answered on 11th July '24
உங்கள் கழுத்து மற்றும் முதுகு இரண்டிலும் நீங்கள் கடுமையான வலியை அனுபவிப்பது போல் தெரிகிறது. MRI முடிவுகள் உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள சில டிஸ்க்குகள் உங்கள் நரம்புகளை அழுத்தி, தொடர்ந்து வலியை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. இது காலப்போக்கில் வட்டுகளின் படிப்படியாக தேய்மானம் மற்றும் கிழிந்ததன் காரணமாக இருக்கலாம். See anஎலும்பியல் நிபுணர்சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்க மற்றும் உங்கள் வலியை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவுங்கள். உங்கள் மீட்பு செயல்முறைக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை நெருக்கமாக பின்பற்றுவது முக்கியம்.
30 people found this helpful
"எலும்பியல்" (1090) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
காலை வணக்கம், நானே சௌத்ரி, கீறப்பட்ட எலும்பில் 1.6 மிமீ இடைவெளி இருந்தால் எனக்கு ஒரு கேள்வி வந்தது அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமா அல்லது POP உடன் தயாராகிவிடும்
ஆண் | 28
ஸ்க்ராப் செய்யப்பட்ட எலும்பில் 1.6மிமீ இடைவெளி இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகிறது, முழு குணமடைய பொதுவாக POP மட்டும் போதாது...
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
ஏய்! என்னோட சின்ன கதை. நான் 4 மாதங்களுக்கு முன்பு DVT ஐக் கண்டறிந்தேன். அதனால் நான் இன்னும் ஆன்டிகோகுலண்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். DVT காரணம் கோவிட் மற்றும் அது இடது கன்றின் மீது தொடங்கியது. இப்போது, சில நாட்களுக்கு முன்பு நான் எழுந்தேன், திடீரென்று என் இடது காலில் வலி ஏற்பட்டது. துல்லியமாகச் சொல்வதானால், கால் பந்தில். வீக்கம் அல்லது நிறம் மாற்றங்கள் இல்லை. மேலும் குதித்தல் அல்லது ஓடுதல் அல்லது நீண்ட நாட்கள் காலில் செல்லக்கூடாது. வெறும் வலி. என்னால் நின்று இந்த காலில் அழுத்தம் கொடுக்க முடியாது. ஆனால், நான் கொஞ்சம் நடக்க முயன்றால், வலி லேசாகிவிடும். அது முற்றிலும் போகாது, ஆனால் என்னால் அதை நிர்வகிக்க முடியும். முதல் கேள்வி என்னவென்றால், எனது பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் இரத்தம் உறைய முடியுமா? இரண்டாவதாக, நான் ஆராய்ச்சி செய்ய முயற்சித்தேன், உண்மையான பதில்கள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை, எனவே நீங்கள் யூகிக்கலாம். வயது 29, எடை 80 கிலோ.
ஆண் | 29
ஆம், உங்கள் பாதத்தின் சிறிய பாத்திரங்களில் இரத்த உறைவு ஏற்படுவது நிகழக்கூடிய ஒன்று, ஆனால் அது அரிதானது. உங்களுக்கு ஏற்படும் வலி நரம்பு பிரச்சனைகள் அல்லது திரிபுகளாக இருக்கலாம். அதைக் கவனிக்கவும், அது போகவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், தயங்காமல் தொடர்பு கொள்ளவும்எலும்பியல் நிபுணர்ஒரு செக்-அப் பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும்.
Answered on 8th Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
எனக்கு மார்பின் நடுப்பகுதியிலும், தோள்பட்டைகளுக்கு நடுவில் மேல் முதுகிலும் வலி உள்ளது. இது எதிலிருந்து இருக்கலாம்? கடந்த சில நாட்களாக எனக்கு இருமல் இருந்தது, அதனால் தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டிருக்கலாம் என்று கூறப்பட்டதா?
ஆண் | 27
சில சமயங்களில், இருமல் தசைப்பிடிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. நிறைய இருமல் மார்பு மற்றும் முதுகு தசைகள் கடினமாக வேலை செய்கிறது. இது அந்த பகுதிகளை பாதிக்கலாம். வலியைப் போக்க, வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தவும், மருந்தை உட்கொள்ளவும் முயற்சிக்கவும். ஓய்வெடுத்து, வலியை மோசமாக்கும் விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும். இருப்பினும், வலி தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், ஒரு நபரிடம் பேசுங்கள்எலும்பியல் நிபுணர்.
Answered on 28th Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
நான் 19 வயது சிறுவன், எலும்பு தொடர்பான கேள்விகள் என்னிடம் உள்ளன. எனது வளர்ச்சித் தட்டுகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா?
ஆண் | 19
வளர்ச்சித் தட்டுகள் என்பது குழந்தைகள் மற்றும் பதின்ம வயதினரின் எலும்புகளின் முனைகளில் வளர்ச்சி ஏற்படும் பகுதிகள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆனால் நாம் வளர்வதை நிறுத்தும்போது, இந்த வளர்ச்சித் தட்டுகள் இணைகின்றன. சிறுவர்களில், இது பொதுவாக 17 முதல் 19 வயதிற்குள் நடக்கும். உங்களுக்கு 19 வயதாக இருந்தால், உங்களுடையது இணைந்திருக்கிறதா என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், மருத்துவ பரிசோதனை இல்லாமல் உங்களால் சொல்ல முடியாது. நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒருவருடன் பேசுவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்எலும்பியல் நிபுணர்.
Answered on 19th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
7/9/24 அன்று எனது பட்டெல்லா எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது, மேலும் ஒரு வாரத்திற்கு கிராப் பேண்டாக இருந்தேன், நான் 15/9/24 முதல் பிளாஸ்டர் போட்டேன், 14/10/24 அன்று பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டது, முழங்கால் இன்னும் வீங்கியிருக்கிறது, வளைக்க முடியவில்லை முழங்கால், காலை மேலே தூக்க முடியாது, எக்ஸ்ரே எடுத்தது, விரிசல் இன்னும் தெரியும். இப்போது உருவாகும் எலும்பை எக்ஸ்ரேயில் பார்க்க முடியாது, மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு எக்ஸ்ரேயில் விரிசல் தோன்றாது என்று மருத்துவர் கூறினார்.
ஆண் | 32
உங்களுக்கு எலும்பு முறிவு உள்ளது. பொதுவான அறிகுறிகளில் வீக்கம் மற்றும் உங்கள் காலை வளைக்க அல்லது தூக்குவதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். எக்ஸ்ரேயில் தெரியும் எலும்பு முறிவு கோடு என்பது எலும்பு இன்னும் குணமடைகிறது என்று அர்த்தம். காலப்போக்கில், எலும்பு வலுவடையும், விரிசல் மறைந்துவிடும். உங்கள் முழங்காலை தொடர்ந்து ஓய்வெடுக்கவும், மென்மையான உடற்பயிற்சிகளை செய்யவும், உங்கள் ஆலோசனையைப் பெறவும்எலும்பியல் நிபுணர்வழிகாட்டுதலுக்காக. குணப்படுத்தும் செயல்முறை நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் குணமடைவீர்கள்.
Answered on 16th Oct '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
நானே பிரதமேஷ். எனக்கு எலும்பியல் குறைபாடு உள்ளது என்றும் எனது வயது 19 என்றும் எனது அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக நடைபெற வாய்ப்பு உள்ளதா என்று நான் கேள்வி கேட்க விரும்புகிறேன். வலது கை பிரச்சனை. தயவு செய்து பதில் சொல்லுங்கள் ஐயா ????
ஆண் | 19
உங்கள் விளக்கத்தின் அடிப்படையில், உங்கள் வலது கை பிரச்சனை தசைநார் காயங்கள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது நரம்பு பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை உதவக்கூடும், ஆனால் அதன் வெற்றி குறிப்பிட்ட நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஒரு ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்எலும்பியல் நிபுணர்யார் உங்கள் நிலைமையை ஆராய்ந்து சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்க முடியும்.
Answered on 2nd Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
செரோபோசிட்டிவ் முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன?
பெண் | 45
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் rufus spring raj
நான் 25 வயது பெண். வலிக்கு 325 மி.கி அசெட்டமினோஃபென் உடன் ஆக்ஸிகோடோன் 5மி.கி எடுத்துக் கொள்ளலாமா என்பதை அறிய விரும்பினேன்.
பெண் | 25
ஆம், அவை இரண்டும் கூட்டு மருந்துகளாகும், நீங்கள் குறிப்பிட்டது (ஆக்ஸிகோடோன் 5 மிகி மற்றும் 325 மி.கி அசெட்டமினோஃபென்), பொதுவாக வலி நிவாரணத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
எனக்கு முழங்காலில் காயம் உள்ளது, நடக்க வலிக்கிறது, அது என்னுடைய LCL என்று நான் நம்புகிறேன், நான் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
ஆண் | 18
நடக்கும்போது உங்கள் முழங்கால் வலிக்கிறது மற்றும் அது LCL என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஓய்வெடுப்பது மற்றும் முழங்காலை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஐஸ் கட்டிகள் பனிக்கட்டியுடன் வலி மற்றும் வீக்கத்தை போக்க உதவும். கூடுதலாக, கூடுதல் உதவிக்கு முழங்கால் ஆதரவு பட்டையைப் பயன்படுத்துவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். வலி நீடித்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும்எலும்பியல் நிபுணர்நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்கு.
Answered on 24th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
வணக்கம் என் முழங்காலில் இருந்து ஊசிகளை அகற்றுவதற்கு எனக்கு சில ஆலோசனைகள் தேவை.
ஆண் | 32
உங்கள் முழங்காலில் இருந்து ஊசிகளை அகற்றுவதற்கு முன், உங்களின் ஆலோசனையைப் பாருங்கள்எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்செயல்முறை மற்றும் நேரத்தை விவாதிக்க. அவர்களின் அறிவுறுத்தல்களின்படி தயார் செய்யுங்கள். அகற்றுதல் பொதுவாக உள்ளூர் மயக்க மருந்துகளின் கீழ் செய்யப்படுகிறது, ஊசிகளை அகற்ற ஒரு சிறிய கீறலை உள்ளடக்கியது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
அகில்லெஸ் தசைநார் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு வருடம் நீடித்த வலியை அனுபவிப்பது இயல்பானதா?
ஆண் | 42
அகில்லெஸ் தசைநார் அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு வருடம் கழித்து, தொடர்ந்து வலி பொதுவானது. ஒரு பார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறதுஎலும்பியல் மருத்துவர்அல்லது வலியைக் கொண்டு வரக்கூடிய எந்தவொரு சிக்கல்களையும் நிராகரிக்கக்கூடிய விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணர்.
Answered on 9th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் ஆழமான சக்கரவர்த்தி
முழங்கால் வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு வேண்டும்
பெண் | 30
உடன் சரிபார்க்கவும்எலும்பியல்உங்களுக்கு அருகில் உள்ள வலியை பரிசோதித்து, அதற்கேற்ப மருத்துவர் உங்களுக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். தேவைப்பட்டால் வலி நிவாரண மருந்துகளையும் பிசியோதெரபியையும் பரிந்துரைப்பார்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
தோள்பட்டை பக்கத்திலிருந்து ACL தொந்தரவுக்கு சிறந்த சிகிச்சை என்ன?
ஆண் | 44
உங்கள் தோள்பட்டை பிரச்சினை ஒரு சுழற்சி சுற்றுப்பட்டை காயம் போல் தெரிகிறது. உங்கள் கையை உயர்த்தும்போது அல்லது மேல்நோக்கி அடையும்போது வலி அதிகரிக்கிறது. தோள்பட்டை பகுதியிலும் பலவீனத்தை உணர்கிறீர்கள். சில வழிகளில் உங்கள் கையை நகர்த்துவது கடினமாகிறது. ஓய்வெடுப்பது குணப்படுத்துவதற்கு முக்கியமானது. உடல் சிகிச்சை தோள்பட்டை தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. காயம் மோசமாக இருந்தால், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். வலியை மோசமாக்கும் செயல்களைச் செய்யாதீர்கள். ஒரு வருகைஎலும்பியல் நிபுணர்முழு மீட்புக்காக.
Answered on 26th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
முதுகுவலி இரண்டு கால்கள் வரை
ஆண் | 36
சியாட்டிகா உங்கள் முதுகு நரம்பை அழுத்துகிறது. இது இரண்டு கால்களையும் காயப்படுத்துகிறது, கூச்சமடைகிறது அல்லது மரத்துப் போகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யலாம், ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது ஹீட்டிங் பேட்கள் மற்றும் மென்மையான நீட்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டாம் - கால் வலிகள் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பார்க்க வேண்டும்எலும்பியல் நிபுணர். இந்த பொதுவான முதுகுச் சிக்கலைத் தீர்க்க கூடுதல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
Answered on 11th Sept '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
வணக்கம் என் பெயர் ரோஹன். நேற்று காரின் அடியில் விழுந்து கால் வீங்கியது. நான் மருத்துவரிடம் சென்றேன், ஆனால் அது எந்த மாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை. எனக்கு நாளை பரீட்சை இருப்பதால் கால் வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று சொல்லுங்கள்
ஆண் | 15
காயம் காரணமாக உங்கள் காலில் வீக்கம் ஏற்படலாம். இது உங்கள் உடல் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான வழி. வீக்கம் குறையவில்லை என்றால், உயர்த்தப்பட்ட ஓய்வு, ஐஸ் பேக் பயன்பாடு மற்றும் சுருக்க கட்டுகளை அணிய முயற்சிக்கவும். இந்த நடவடிக்கைகள் உங்களுக்கு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இதனால் உங்கள் வலியைக் குறைத்து உங்கள் பரீட்சையை வெற்றிகரமாகச் செய்யலாம்.
Answered on 21st Aug '24
டாக்டர் டாக்டர் ஆழமான சக்கரவர்த்தி
வணக்கம் நான் 16 வயதுடைய ஆண், எனக்கு தோரணை சரியில்லை, எனக்கு சிறிய கைபோசிஸ், முன் கழுத்து, வட்டமான தோள்பட்டை சிறகுகள் இருப்பதாக நான் நினைத்தேன், அதற்காக நான் ஒரு எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகினேன், அவர் என்னை முதுகெலும்பு மற்றும் மார்பு எக்ஸ்ரே செய்யச் சொன்னார், எக்ஸ்ரேயைப் பார்த்த பிறகு, எனது தோரணை ஒரு குறைபாடாகக் காணப்படவில்லை, அதனால் எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படாது என்று கூறினார். எனது எக்ஸ்ரே அறிக்கையில் உள்ள கண்டுபிடிப்புகள் ~ லும்போ சாக்ரல் முதுகெலும்பின் எக்ஸ்ரே அறிக்கை (ap+lat) • இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் புனிதத்தன்மை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது • இடுப்பு வளைவை நேராக்குவது குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது • இடுப்புக்கு இடையில் குறைக்கப்பட்ட வட்டு இடைவெளி முதுகெலும்புகள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் எக்ஸ்ரே அறிக்கை (ap+lat) •கர்ப்பப்பை வாய் வளைவின் லேசான நேராக்கம் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது • இருதரப்பு கர்ப்பப்பை வாய் விலா எலும்புகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன •இம்ப்ரெஷன் - கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ் ..........ஆனால் எனது தோரணையின் காரணமாக அதிக உடற்பயிற்சியின் போது காயங்கள் ஏற்பட்டதாகவும் சில மாதங்களுக்கு முன் வைட் ஆர்ம் புஷ் அப் செய்யும் போது காயம் ஏற்பட்டதாகவும் நினைக்கிறேன். காயம் காரணமாக 3 நாட்களுக்கு தோள்பட்டை வலி மற்றும் பல நாட்கள் குறைந்த மண்ணை அகற்றுவது எப்படி என்பதை YT இல் காணும் வரையில் அதை சரிசெய்வது எப்படி என்று வீடியோவைப் பார்த்தேன்.......எப்படி அது போய்விட்டது, இப்போது நான் சீரற்ற காலர் எலும்புகளுடன் இருக்கிறேன் இரு கைகளிலும் இயக்கம் வித்தியாசமாக இருக்கும் மார்பு. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
ஆண் | 16
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் ஹனிஷா ராம்சந்தனி
ஹாய் நான் சுனைனா அரோரா ஜூஹு வெர்சோவா லிங்க் ரோட்டில் வசிக்கிறேன். நான் கடந்த 3 மாதங்களாக வலது இடுப்பு இடுப்பு வலியால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன். என் மூட்டுவலி மருத்துவர், இடுப்பு மற்றும் மூட்டுப் பிரச்சினைக்கு எலும்பியல் மருத்துவரைச் சந்தித்துப் பரிசோதிக்க என்னிடம் ஆலோசனை கூறுகிறார், பெல்விஸ் ஹிப் ஏபி எக்ஸ்ரே மூலம் பார்த்தது போல், தொடை தலையில் ஸ்கெலரோடிக் மாற்றங்களுடன் அவர்களின் வலது இடுப்பு மூட்டு இடம் குறைகிறது என்று கூறினார். தயவு செய்து அதற்கு உதவுங்கள்
பெண் | 32
இடுப்பு இடுப்பு AP எக்ஸ்ரே அடிப்படையில், நீங்கள் மூட்டு இடைவெளி மற்றும் தொடை தலையில் ஸ்கெலரோடிக் மாற்றங்களைக் குறைத்திருக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. மேலதிக சிகிச்சைக்கு உங்கள் எலும்பியல் மருத்துவரைப் பின்தொடரவும். சிக்கல் பகுதியை இன்னும் விரிவாகப் பார்க்க, கூடுதல் MRI பரிசோதனையை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
நான் மைனுல் அஃப்சர். நான் வங்காளதேசத்தின் சிட்டகாங்கில் வசிக்கிறேன். மொத்த இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
ஆண் | 37
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் மார்கோட்சர்கா
வணக்கம், நான் முதுகுவலியுடன் 22 வயது ஆணாக இருக்கிறேன், கடந்த 7-8 மாதங்களாக நான் மருத்துவர்களிடம் நிறைய முறை சென்று வருகிறேன், ஆனால் அவர்கள் என்னிடம் சொல்வது எல்லாம் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், நான் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் செய்தேன். L5-S1 இடது சப்பார்டிகுலர் டிஸ்க் புரோட்ரூஷன் மற்றும் L4-5 முக மூட்டு மூட்டுவலியைக் காட்டியது அவர்கள் என்னை உடற்பயிற்சி செய்யச் சொல்லிக் கொண்டிருப்பது சரியானதா?
ஆண் | 22
எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் ஒரு வட்டு கோளாறையும், முக மூட்டு வலியையும் வெளிப்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் தசைகளை ஆரோக்கியமாக்கி, அவற்றை மேலும் நெகிழ்வாக மாற்றும், இது வலியை நிர்வகிக்கும் போது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் உண்மையில் உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும்பிசியோதெரபிஸ்ட்ஏற்படும் சேதத்தை குறைப்பதில் தவறில்லை. வலி நிவாரணிகள் வலி நிவாரணத்திற்கான ஒரு வழி, ஆனால் நீண்ட கால தீர்வு உடற்பயிற்சியில் இருந்து வருகிறது, மேலும் பிரச்சனையின் தீவிரத்தை பொறுத்து உடல் சிகிச்சை போன்ற இன்னும் சில சிகிச்சைகள் இருக்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் ஆழமான சக்கரவர்த்தி
ஐயா எனக்கு 50 வயது ஆகிறது, நான் நீண்ட நேரம் நிற்கும்போது அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது என் எலும்புகளில் குறிப்பாக கீழ் முதுகு மற்றும் கால்களில் வலி ஏற்படும். உங்கள் நல்ல சுயத்தை ஆலோசிப்பதற்கு முன் நான் எந்த சோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
ஆண் | 50
உங்கள் மருத்துவரிடம் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு முன், எக்ஸ்ரே, எலும்பு அடர்த்தி சோதனை, இரத்தப் பரிசோதனைகள், எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் போன்ற சில சோதனைகளை நீங்கள் பெறலாம். உங்கள் அருகில் உள்ள மருத்துவரை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்களுக்கு முக்கியமான சோதனைகளுக்கு அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் டாக்டர் பிரமோத் போர்
Related Blogs
இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று
இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை (மினிமலி இன்வேசிவ் சர்ஜரி) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து தகவல்களும் இங்கே உள்ளன.
அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன்: உடல்நல பாதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வது
அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனை எதிர்கொள்வது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அடைவதற்கான காரணங்கள், அபாயங்கள் மற்றும் பயனுள்ள உத்திகளை ஆராயுங்கள். இன்று கட்டுப்பாட்டை எடு!
இந்தியாவில் இடுப்பு மாற்று மருத்துவமனைகள்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி
இடுப்பு வலி உங்களை மெதுவாக்குகிறதா? இந்தியாவின் சிறந்த தரமதிப்பீடு பெற்ற இடுப்பு மாற்று நிபுணர்களுடன் உங்கள் இயக்கத்தை மாற்றவும். குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை, மலிவு செலவுகள், விதிவிலக்கான விளைவுகள், அதிநவீன தொழில்நுட்பம், இரக்கமுள்ள கவனிப்பு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட முடிவுகள் காத்திருக்கின்றன!
இந்தியாவில் உள்ள 10 சிறந்த முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள்
இந்தியாவில் உள்ள முன்னணி முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள் மூலம் இயக்கத்தைத் திறந்து உங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்கவும். நிபுணர் கவனிப்பு, அதிநவீன வசதிகள் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மலிவு தீர்வுகளை அனுபவியுங்கள்.
பிசியோதெரபி மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் போது...
இந்தியாவில் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இந்தியாவில் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதம் என்ன?
இந்தியாவில் ACL அறுவை சிகிச்சையின் விலை என்ன?
இந்தியாவில் சிறந்த எலும்பியல் மருத்துவர்கள் யார்?
எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவான வகை என்ன?
எந்த அறுவை சிகிச்சையில் அதிக இறப்பு விகிதம் உள்ளது?
என்ன அறுவை சிகிச்சை மூலம் குணமடைய 2 வாரங்கள் ஆகும்?
மாற்று முழங்காலில் இருந்து மீள எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- I have huge pain in neck and whole back. I have seen many dr...