కలుపు మానేసిన తర్వాత నేను తినడానికి ఎందుకు కష్టపడుతున్నాను?

మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి, ముఖ్యంగా పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. 22 ఏళ్లకే క్యాన్సర్ రావడం చాలా అరుదు. మీ చేతి బరువు తగ్గడం కండరాల నష్టానికి కారణమయ్యే ఆందోళన వల్ల కావచ్చు. థెరపిస్ట్‌ని చూడటం మంచిది, కానీ మీ ఆందోళనల గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడటం మీకు భరోసా ఇవ్వడంలో సహాయపడవచ్చు. నెమ్మదిగా, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించండి.

పొట్ట నొప్పులు అనేక రకాల చర్మ ఇన్ఫెక్షన్‌ల వల్ల కూడా గ్యాస్ కావచ్చు. నొప్పి బలంగా ఉంటే లేదా ఎక్కువ కాలం తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు, మీ భాగస్వామి, తగినంత నీరు త్రాగడం, తేలికపాటి భోజనం తీసుకోవడం మరియు మసాలా లేదా కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించడం వంటి వాటితో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు.

కామెర్లు మీ చర్మం మరియు కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారేలా చేస్తాయి. రక్తంలో చాలా బిలిరుబిన్ దీనికి కారణమవుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అడ్డంకులు వంటి కాలేయ సమస్యలు దీనికి కారణం కావచ్చు. కామెర్లు నుండి కోలుకోవడానికి మీరు చాలా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి మరియు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండాలి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు మీ డాక్టర్ సూచించిన చికిత్సను అనుసరించండి.

మీరు భోజనం చేసిన తర్వాత వాంతి చేసుకోవాలనే అభిప్రాయం కలిగి ఉన్నారు. ఇది శరీరంలో అధిక SGPT మరియు LDL ట్రైగ్లిజరైడ్స్ కంటెంట్ ఫలితంగా ఉంటుంది. ఇది ఒకరికి అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అవకాశం ఉంది. దీన్ని మెరుగ్గా చేయడానికి, మీ ప్రణాళికను తరచుగా చిన్న భోజనం తీసుకోవడం, కొవ్వు పదార్ధాలను తగ్గించడం మరియు చాలా నీరు త్రాగడం. ఈ స్థాయిలను తగ్గించుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కూడా మంచిది.

ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన, మందులు లేదా జీర్ణ సమస్యల కారణంగా ఆకలిని కోల్పోవడం మరియు ఆహారం పట్ల అసహ్యం కలుగుతుంది. ప్రధాన కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్స తీసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పగుళ్లు అంటే పాయువు చుట్టూ చర్మంలో చిన్న చీలికలు. గట్టి మలం, అతిసారం లేదా ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధికి కారణం కావచ్చు. పగుళ్లను నయం చేయడానికి, పుష్కలంగా నీరు త్రాగడానికి, ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడానికి మరియు మల మృదులని ఉపయోగించండి. మీకు క్రీములు లేదా ఆయింట్‌మెంట్లు కూడా అవసరం కావచ్చు, తద్వారా ఇది అంతగా బాధించదు మరియు వేగంగా నయం అవుతుంది.

బహుశా ఏమి జరుగుతుందో మీకు ఆసన పగులు ఉంది, ఇది పాయువు చుట్టూ ఉన్న చర్మంలో చిన్న చీలిక. ప్రేగు కదలికల సమయంలో సంభవించే నొప్పి ప్రధాన లక్షణం. గట్టి బల్లలు దానిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. సైలియం పొట్టు లేదా మిథైల్ సెల్యులోజ్ వంటి ఫైబర్ సప్లిమెంట్లు మీ ప్రేగు కదలికలను సులభతరం చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి, ఇవి గట్టి మలానికి కారణం. అలాగే నీరు పుష్కలంగా త్రాగడం మీ జీర్ణక్రియకు చాలా మంచిది. 

రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి గుండె సమస్యలకు అధిక ప్రమాదాన్ని ఇస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువు స్థితికి చేరుకోవడం మరియు సప్లిమెంటరీ యూనిట్లుగా ఉపయోగించగల సరైన ఆహార ఎంపికలు హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు చాలా బాగా చేస్తున్నారు కాబట్టి, మీరు బయట తినవచ్చు, కానీ మీరు తెలివిగా ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఉడికించిన లేదా చీజీ వంటకాలకు బదులుగా ఆకుకూరలతో కాల్చిన చికెన్ లేదా చేపలు వంటి ప్రత్యామ్నాయాలను ఇష్టపడండి. 

మీ కడుపు దిగువన కుడివైపున నొప్పి ఉన్న ప్రదేశం, ముఖ్యంగా నడుస్తున్నప్పుడు, అపెండిసైటిస్ యొక్క సంకేతం కావచ్చు. అపెండిక్స్ వాపును అపెండిసైటిస్ అంటారు. ప్రాథమిక ఆధారాలు ఆకలి లేకపోవడం, వికారం మరియు జ్వరం కూడా కావచ్చు. అపెండిసైటిస్ ప్రమాదకరమైనది మరియు నివారణగా శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉండవచ్చు కాబట్టి పూర్తి చెకప్ మరియు సరైన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.