hükümsüz

Yaşadığınız semptomlara göre dizinizde morluk oluşmuş veya etrafındaki kaslarınız veya tendonlarınız yaralanmış olabilir. Bu durum bacakta şişlik, ağrı ve hareketsizlik kombinasyonu olarak ortaya çıkabilir. Ayaklarınızı yukarı kaldırırken uzanın, bölgeye soğuk kompres uygulayın, bacağınızı gerin ve şişmeyi azaltmak için uzun elastik bir bandajla sarın. Ağrı devam ederse, tekrarlanırsa veya yoğunlaşırsa veya ağırlığını taşımakta zorlanıyorsanız ortopediste gidin.

Tibia ve fibula kırıkları alt bacak kemiklerinin kırılmasını içerir. Ağrı, şişlik ve bacağı hareket ettirememe semptomları karakterize eder. Düşmeler veya kazalar genellikle bu yaralanmalara neden olur. Tedavi alçı veya kemiklerin cerrahi onarımını içerir. Buz, dinlenme ve bacakların yükseltilmesi ağrının ve şişliğin hafifletilmesine yardımcı olur. Tam güç ve hareketliliğin yeniden kazanılması genellikle fizik tedavi gerektirir.

Muhtemelen 4. parmağınızda bir kırık ve 5. parmağınızda bir çıkık yaşadınız. Kazalar veya düşmeler nedeniyle kırılmalar ve bağlantı bozuklukları meydana gelebilir. Ağrı, şişlik, hareket kısıtlılığı: Bu belirtiler potansiyel sorunlara işaret eder. Tedavi genellikle iyileşme sırasında etkilenen bölgeleri hareketsiz hale getirmek için atelleri veya alçıları içerir. Başlangıçta endişe verici olsa da, uygun bakım zamanla tam iyileşmeyi kolaylaştıracaktır.