لماذا عثرة على قدمي كدمات وتنمو؟

يمكن أن يكون الألم الطعن في الركبة لأسباب عديدة. يمكن أن تكون إصابات في الأربطة أو الغضروف المفصلي بسبب التهاب أو حالات طبية أخرى. قم بفحصها مع طبيب العظام للتقييم والعلاج المناسب إذا لزم الأمر.

تظهر نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي الأقرب بعض التقشر الخفيف في المفاصل، مما قد يسبب التورم والألم. من المحتمل أن يكون التورم في العضلة الباسطة للإصبع القصير مرتبطًا بمشاكل المفاصل. تجنب هذه الحركات في البداية، ثم ضع الثلج عليها، وجرب تمارين التمدد التي لا تحتاج إلى الكثير من القوة. إلى جانب ذلك، قد تلاحظ فرقًا إذا كنت ترتدي أحذية داعمة. 

يختلف علاج تشوه الأوتار. تشمل الخيارات العلاج الطبيعي، وأجهزة تقويم العظام، والأدوية، والحقن، والجراحة، والعلاج المهني، والراحة، واستشارة أخصائي. استشر أحد المتخصصين للحصول على مشورة مخصصة بناءً على حالتك.

مرض القرص التنكسي هو مشكلة شائعة في أسفل الظهر مرتبطة بالعمر. يمكن أن يكون سببا هاما لآلام أسفل الظهر. وأفضل علاج لها هو العلاج غير الجراحي. يجب أولاً تجربة تقوية الظهر لتثبيت العمود الفقري وتطبيق تدابير الألم الموضعية.

تعاني من آلام أسفل الظهر، على الرغم من زيارتك لأخصائي لمدة عام. تأتي مشاكل الظهر من أسباب عديدة: العمر، مرض السكري، إرهاق نفسك. يستخدم الأطباء التصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة السبب. تتضمن إدارة الانزعاج ممارسة تمارين سهلة ووضعية جيدة وأدوية. لكن استمع إلى طبيبك أولاً.

يمكن أن يسبب القرص المنتفخ الذي يضغط على الأعصاب الألم ويؤثر على توازنك. السقوط أمر خطير. من الأفضل أن تعود إلى المستشفى. قد يتعين عليهم تغيير دوائك أو تجربة شيء آخر.