هل يمكن للطب تخفيف الوخز والخدر والألم في الكتف؟

قد تكون مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي. يحدث هذا عندما يلتهب الغضروف الموجود في أضلاعك، والذي عادة ما يسبب الألم والألم. قد يكون مرتبطًا بفقدان الوزن ويأتي أحيانًا بعد المرض. للمساعدة في تخفيف الألم، يمكنك القيام ببعض تمارين التمدد اللطيفة، أو استخدام الكمادات الحرارية، أو تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين.

 قد يكون هذا بسبب مشكلة الغضروف. يرجى إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي!

إذا سقطت وكسر معصمك، فقد ينتهي بك الأمر إلى كسر. بالإضافة إلى الألم، يمكن الشعور بحدوث التورم. قد يكون من الصعب تحريك معصمك أيضًا. والسبب في ذلك هو أن العظم كان مجبرًا على تحمل الكثير من الوزن مما أدى إلى تحطم العظم عمليًا. الخطوة الأولى لشفاءه هي وضعه في جبيرة أو جبيرة حتى يتمكن العظم من إصلاح نفسه تدريجياً. من المهم أن تبقي معصمك غير متحرك نسبيًا حتى تتحسن حالته.

إذا كنت قد عانيت من كسر في الساق وخضعت لعملية جراحية لإصلاحها، فقد يكون تقدم التحسن بطيئًا للغاية. يعد الألم والتورم ومحدودية الحركة من الأعراض الشائعة التي يمكن توقعها بعد الجراحة. اتبع تعليمات طبيبك حرفيًا لتتحسن – أي قم بتمارين العلاج الطبيعي، وأرح ساقك إذا لزم الأمر، وتناول أي أدوية موصوفة لك. سوف تبدأ قريبًا في الشعور بالتحسن ويمكنك التحرك بسهولة، ولكن يجب عليك التحلي بالصبر ومنحه الوقت.

تسبب الكسور الألم وتحد من الحركة، بينما يؤدي تنكس العمود الفقري أيضًا إلى عدم الراحة. آلام الظهر وصعوبة المشي من الأعراض الشائعة. ومع ذلك، يعد استبدال مفصل الورك مصدر قلق أكثر إلحاحًا لأنه يؤثر بشكل كبير على الحركة. معالجة الورك أولاً، كما أوصى الجراح، يمكن أن تحسن نوعية الحياة من خلال تخفيف الانزعاج ومشاكل الحركة.

بعد 5 أشهر من جراحة استبدال الركبة، يمكن للمرضى أن يتوقعوا انخفاضًا ملحوظًا في الألم وتحسين القدرة على الحركة مقارنة بحالة ما قبل الجراحة. ومع ذلك، قد يستغرق التعافي الكامل ما يصل إلى عام أو أكثر. يعد العلاج الطبيعي المنتظم والتمارين ومواعيد المتابعة مع الطبيب ضرورية لضمان أفضل النتائج الممكنة.