هل يمكن أن يشفى تمزق TFCC المركزي بشكل طبيعي؟

أنت تعاني من تورم يومي في قدميك، والذي قد يكون نتيجة لعدة أسباب. قد يحدث هذا بسبب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، أو تناول الكثير من الملح، أو قلة النشاط البدني، أو مشكلة أساسية مثل مشاكل القلب أو الكلى. لتقليل التورم، حاول رفع قدميك، والبقاء نشيطًا، والتقليل من تناول الأطعمة المالحة. ناقش هذا مع أجراح العظاملمزيد من النصائح.

يمكن أن تحدث آلام الظهر لأسباب عديدة، مثل إجهاد العضلات أو الوضع السيئ. قد يكون مستوى حمض البوليك 5.9 مرتفعًا ويمكن أن يكون بسبب النقرس، والذي يحدث عندما تتشكل البلورات في المفاصل. لخفض حمض اليوريك، اشرب الكثير من الماء وتجنب اللحوم الحمراء والكحول، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البيورينات. من المهم أيضًا الحفاظ على وضعية جيدة، والقيام بتمارين التمدد اللطيفة، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة لحماية ظهرك. إذا استمر الألم، رؤيةجراح العظامهي أفضل طريقة للحصول على المشورة والعلاج المناسبين.

يمكن أن تسبب إصابة القدم طويلة الأمد أعراضًا مثل الألم المزمن، ومحدودية الحركة، والتورم المتكرر، والتطور المحتمل لحالات مثل التهاب المفاصل أو تلف الأعصاب. قد يشمل العلاج الراحة، والثلج، والضغط، والرفع، وأدوية الألم المتاحة دون وصفة طبية، وتمارين العلاج الطبيعي. من المستحسن استشارة شخص محلي جيدالعظام.

يمكن أن يكون الألم بسبب إصابة في الركبة، لذا أرح ركبتك وتجنب تحميل أي وزن عليها. استشارة أجراح العظاموتناول مسكنات الألم على النحو الموصوف. واستمر في وضع الثلج. إذا استمر الألم أو تفاقم، فابق ركبتك مرتفعة واستخدم العكازات أو دعامة الركبة إذا كنت بحاجة إلى التحرك.

يمكن لتقويم العظام أن يؤثر على ركبتيك. قد يشير الألم أو الوجع أو التيبس داخل ركبتيك دون تورم إلى أن أجهزة تقويم العظام تعمل على تغيير حركة الركبة. من غير المحتمل أن يسبب ذلك ضررًا هيكليًا، لكن إعطاء ركبتيك راحة يمكن أن يساعد. إذا استمر الألم، استشر أحدجراح العظام.

آلام أسفل الظهر والخدر في الساقين يمكن أن تكون مؤشرات على وجود مشكلة في العمود الفقري. يوصى بمراجعة أخصائي العمود الفقري أوجراح العظامللحصول على التشخيص وخطة العلاج المناسبة. وبدون الرعاية اللازمة، سيصبح الوضع أكثر خطورة.
 

مرفق لاعب التنس هو المشكلة التي تسبب الألم والألم عند الجزء الخارجي من المرفق. تمثل الحالة التهابًا في الأوتار التي تتصل باللقيمة الأخيرة للمرفق. يجب أن يكون هناك تشخيص وعلاج مناسب من قبل مؤهلالعظاممتخصص.

قد يكون هذا عدوى في ركبة ابنتك. إذا تورمت الركبة، وأصبحت حمراء ودافئة عند اللمس، وكانت هناك حمى، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالعدوى. قد يكون هذا بسبب البكتيريا التي تدخل مفصل الركبة. إنها بحاجة لرؤيةجراح العظامدون تأخير. يمكن أن تكون العدوى ذات أهمية حيوية وتتطلب العلاج المناسب بالمضادات الحيوية.

يبدو تشنج الإصبع الأوسط وسواد جميع الأصابع غير مريح. والسبب هو أنه قد لا يكون هناك ما يكفي من تدفق الدم في الأصابع. أحد الأسباب الشائعة هو مرض رينود، وهو اضطراب يؤثر على تدفق الدم. إذا تفاقمت المشكلة، تحدث إلى أحدجراح العظام.

تنتج آلام أسفل الظهر والورك من عوامل عديدة، مثل إجهاد العضلات أو التهاب المفاصل أو الانزلاق الغضروفي. من الأفضل استشارة أجراح العظاممن أجل التشخيص والعلاج المناسب. يمكن لطبيب العظام التحدث عن العلاج الطبيعي والأدوية والجراحة إذا لزم الأمر. تذكر عدم استخدام العلاج الذاتي والاستشارة الطبية لإدارة الألم.
 

قد تكون هذه العلامات ناتجة عن تورم في مفاصل الرقبة أو عضلاتها. في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب التوتر أو الوضعية السيئة هذا النوع من الانزعاج أيضًا. لتساعد نفسك على الشعور بالتحسن، عليك أن تحاول القيام بتمارين تمدد خفيفة للرقبة، ووضع كمادات ساخنة، والحفاظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس أو الوقوف. ليست هناك حاجة للإنذار بعد؛ إذا لم يكن الأمر أفضل فكر في زيارة أحدجراح العظام.

علامة الضعف وتورم الساقين قد تشير إلى وجود حالة طبية يجب فحصها من قبل الطبيب. من المهم رؤية طبيب عام على الفور إذا تم أخذ الأعراض بعين الاعتبار وتحديد السبب الكامن وراءها. فيما يتعلق بمشكلة لوح الكتف، قم باستشارة أحدجراح العظام.

اضطراب المفصل الصدغي الفكي (TMJ)، يمكن أن يُصدر أصوات نقر عند فتح فمك. قد تساهم العادات العصبية مثل طحن الأسنان أو التوتر أو اختلال الفك في حدوث ذلك. يمكن علاج العديد من الحالات بدون جراحة. التمارين البسيطة للفك، والكمادات الساخنة والباردة، وتناول الطعام لكبار السن هي بعض من العلاجات التي قد تؤدي إلى التحسن. إذا استمرت الأعراض في التفاقم، فيجب عليك الاتصال بأحدجراح العظام.

تحدث العدوى عندما تدخل البكتيريا الضارة من خلال شق في الجلد. العلامات المعتادة هي الاحمرار والألم والحرارة أو الدفء هناك ونمو الجزء المصاب. يجب عليك تنظيف الجرح بشكل صحيح، وتضميده بقطعة قماش نظيفة ثم زيارة أطبيب امراض جلديةإذا لم يكن هناك تغيير. عادة ما يتم وصف المضادات الحيوية عن طريق الفم على النحو الموصوف. لمنع حدوث ذلك في المستقبل، تأكد من الحفاظ على نظافة هذا المكان أيضًا.

من الشائع أن تشعر بمزيد من الألم إذا كنت بدون داعم لعدة أيام. من الضروري أن تترك إصبعك ثابتًا لفترة من الوقت ومن ثم يمكنك وضع الكمادة الباردة على المنطقة المصابة لتقليل أي تورم. إذا استمر الألم أو تفاقم، يجب استشارة الطبيبجراح العظام.