নাল

একটি পেরিনিউরাল সিস্ট কখনও কখনও আঘাত করতে পারে। এই তরল-ভরা থলিগুলি পিঠের নীচের স্নায়ুর কাছে বৃদ্ধি পায়। তারা পিঠে ব্যথা, পায়ে ব্যথা, অসাড়তা সৃষ্টি করে। সঠিক কারণ অস্পষ্ট, তবে পুরানো আঘাত বা জিন তাদের কারণ হতে পারে। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ব্যথা ব্যবস্থাপনা, শারীরিক থেরাপি, বা, কদাচিৎ, সিস্ট অপসারণের অস্ত্রোপচার।

হাঁটু বাঁকানোর সময় শোনা একটি ক্র্যাকিং শব্দ একটি লাল পতাকা তুলতে পারে। এটি দাগের টিস্যু ফেটে যাওয়া বা জয়েন্টের নড়াচড়ার কারণে হতে পারে। যাইহোক, ভয় পাবেন না। প্রাথমিকভাবে, মেরামত করা ACL আবার ছিঁড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই। তবুও, যদিও, আপনার ভালোর জন্য, এমন অভ্যাস থেকে দূরে থাকুন যা আঘাত করে বা কোনো অস্বস্তি সৃষ্টি করে। সতর্কতা অবলম্বন করুন, এবং সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য আপনার সার্জনের সাথে একটি ভিজিট সেট করুন।

রাতে, হাঁটু ব্যথার কারণে বাথরুমে যাওয়া কঠিন হতে পারে, উঠতে অসুবিধা হতে পারে এবং দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। যাইহোক, এটি নিজেই হাঁটুর অবস্থার জন্য একটি সমাধান নয়, তবে এটি হাঁটুর উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত সমস্যাটি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার হাঁটু সমস্যার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা বিকল্প খুঁজে পেতে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনার পিঠে ব্যথা এবং বাঁকানোর সমস্যা আছে বলে মনে হচ্ছে। এটি যেকোন সংখ্যক কারণের ফলে হতে পারে, যেমন একটি পেশী স্ট্রেন বা পিঠে আঘাত। আপনার অবস্থার জন্য সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করার জন্য, আমি আপনাকে একজন অর্থোপেডিক চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেব।

স্কোলিওসিস এমন একটি অবস্থা যার ফলে মেরুদণ্ড পাশের দিকে বাঁকে যায়। ফলস্বরূপ, স্নায়ু সংকুচিত হতে পারে, এবং কিছু ক্ষেত্রে, ব্যথা নির্গত হতে পারে। প্রধান উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, যা ঘাড়ের এলাকায়ও যেতে পারে। সেরা সমাধান হল একজন মেরুদন্ড বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা যিনি আপনার ব্যথা এবং অস্বস্তিতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়াম বা অন্যান্য চিকিত্সা দিতে পারেন।