আঘাতের 4 বছর পরে কেন আমার হাঁটু ফুলে যায়?

উরুর ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন পেশীতে চাপ, অতিরিক্ত ব্যবহার বা এমনকি খারাপ ভঙ্গি। কখনও কখনও, আপনি খুব বেশিক্ষণ বসে আছেন এবং আপনি অনুভব করবেন যে আপনার উরুতে ব্যথা হচ্ছে। এই সমস্যাটির পাশাপাশি আপনি দীর্ঘক্ষণ বসে আছেন এবং আপনার উরুতে ব্যথা হচ্ছে। কিছু হালকা স্ট্রেচিং করুন, এবং প্রভাবিত এলাকায় তাপ প্রয়োগ করুন। সক্রিয় থাকুন এবং তাদের ভালো বোধ করার জন্য দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।

আকুপাংচার দীর্ঘস্থায়ী হিল স্পার থেকে ত্রাণ প্রদান করে এবং ক্যালকেনিয়াল স্পারের চিকিৎসায় রেকর্ড প্রমাণিত হয়েছে।
অতিরিক্ত হাড়ের টিস্যু হিল স্পার্স নামে পরিচিত যা পায়ের অতিরিক্ত চাপের কারণে বিকশিত হয় হিলের পিছনে ব্যথা হতে পারে। ইলেক্ট্রো আকুপাংচার পয়েন্ট, মক্সিবাস্টন, আকুপ্রেশার এবং বীজ থেরাপি হিল ব্যথা এবং প্রদাহে দুর্দান্ত উপশম দেখিয়েছে। নিয়মিতভাবে আকুপাংচার চিকিৎসা নেওয়ার কারণে গোড়ালির হাড়ের বৃদ্ধিতেও সংশোধন লক্ষ্য করা যায়। অর্থাৎ 1-2 মাস ধরে সাপ্তাহিক 2-3 সেশন চলতে থাকে।

অসাড়তা এবং ঘুমের লক্ষণগুলি সম্পর্কিত। এই লক্ষণগুলি আপনার স্নায়ু বা মেরুদণ্ডের সমস্যার কারণে হতে পারে। সঠিক মূল্যায়নের জন্য আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে। আপনার তালিকাভুক্ত ওষুধগুলি ব্যথা উপশমের জন্য ভাল, তবে আমরা যদি আপনার লক্ষণগুলির সঠিক কারণ জানতে চাই তবে আমাদের অবশ্যই অন্তর্নিহিত কারণটির চিকিত্সা করতে হবে। আপনার উদ্বেগ মোকাবেলা করার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ সন্ধান করুন.

টিবিয়া এবং ফাইবুলা ফ্র্যাকচারে নিচের পায়ের হাড় ভেঙে যায়। ব্যথা, ফুলে যাওয়া এবং পা নাড়াতে না পারা লক্ষণগুলির বৈশিষ্ট্য। পতন বা দুর্ঘটনা সাধারণত এই আঘাতের কারণ হয়। চিকিত্সার মধ্যে কাস্ট বা হাড়ের অস্ত্রোপচার মেরামত জড়িত। বরফ, বিশ্রাম, এবং পায়ের উচ্চতা ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে সাহায্য করে। সম্পূর্ণ শক্তি এবং গতিশীলতা পুনরুদ্ধারের জন্য প্রায়ই শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন হয়।

এইচপি প্রতিস্থাপন ব্যথা এবং অকার্যকরতার মতো সমস্যার সমাধান করে। পদ্ধতির জন্য শীর্ষ হাসপাতালগুলি হল ভাল ফলাফল, তাই এমন একটি স্থান এবং হাসপাতালগুলি সন্ধান করুন যা রোগীদের মধ্যে একটি ইতিবাচক খ্যাতি অর্জন করেছে৷ অস্ত্রোপচারের ফলে আপনার পা আরও লম্বা হবে এবং আপনি যদি নিজের যত্ন নেন এবং থেরাপির প্রোগ্রামগুলি সঠিকভাবে অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি আগের মতো নিজে নিজে হাঁটতে সক্ষম হবেন। 

এটা শুনে ভালো লাগছে যে আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা স্বাভাবিক, কিন্তু আপনার পায়ের গোড়ালিতে ফোলাভাব এবং আপনার পায়ের ডেন্টে এখনও মনোযোগের প্রয়োজন হতে পারে। এটি তরল ধারণ, উচ্চ লবণ গ্রহণ বা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা এবং দাঁড়িয়ে থাকার কারণে হতে পারে। আমি কোন অন্তর্নিহিত অবস্থা বাদ দিতে একজন সাধারণ চিকিত্সক বা ভাস্কুলার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিই। আপনার উদ্বেগকেও সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারা উভয়কেই গাইড করতে পারে।

আপনি উল্লেখ করেছেন যে উপসর্গগুলি অনুসারে, আপনার পেশী ব্যথা এবং ক্লান্তির সবচেয়ে সম্ভবত নির্ণয় হল মায়োফেসিয়াল পেইন সিনড্রোম। যা পেশী ব্যথা এবং কোমলতা তৈরি করে, ফাইব্রোমায়ালজিয়ার মতো, এই অবস্থার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। পেশীগুলির ট্রিগার পয়েন্ট বিকশিত হয়, স্নায়ুর বিরুদ্ধে সংকোচনের কারণে বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা হয়। পেশী তখন শিথিল বা দুর্বল হয়ে যাবে। এই ব্যাধির মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে শারীরিক থেরাপি সেশন, ট্রিগার পয়েন্ট প্রেশার ইনজেকশন এবং স্ট্রেস পরিচালনা করার জন্য একটি নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধ নির্দেশিকা।