মেডিসিন কি কাঁধে টিংলিং, অসাড়তা এবং ব্যথা উপশম করতে পারে?

আপনার কস্টোকন্ড্রাইটিস হতে পারে। এটি তখন হয় যখন আপনার পাঁজরের তরুণাস্থি স্ফীত হয়, যা সাধারণত ব্যথা এবং কোমলতা সৃষ্টি করে। এটি ওজন হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এবং কখনও কখনও অসুস্থতার পরে আসে। ব্যথা উপশম করতে, আপনি কিছু মৃদু স্ট্রেচিং করতে পারেন, হিট প্যাকগুলি ব্যবহার করতে পারেন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন নিতে পারেন।

 এটি তরুণাস্থি সমস্যার কারণে হতে পারে। একটি এমআরআই করান দয়া করে!

আপনি পড়ে গিয়ে আপনার কব্জি ভেঙে গেলে, আপনি একটি ফ্র্যাকচারের সাথে শেষ হতে পারেন। ব্যথা ছাড়াও, ওয়েলিং এর ঘটনা অনুভূত হতে পারে। আপনার কব্জি নাড়াতেও অসুবিধা হতে পারে। এর কারণ হ'ল হাড়টি এত বেশি ওজন বহন করতে বাধ্য হয়েছিল যে হাড়টি কার্যত ভেঙে যায়। এটি নিরাময় করার প্রথম ধাপ হল এটিকে একটি ঢালাই বা স্প্লিন্টে রাখা যাতে হাড়টি ধীরে ধীরে নিজেকে মেরামত করতে পারে। ভাল না হওয়া পর্যন্ত আপনার কব্জি তুলনামূলকভাবে অচল রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি একটি ভাঙ্গা পায়ে ভুগে থাকেন এবং এটি মেরামত করার জন্য অস্ত্রোপচার করে থাকেন তবে উন্নতির অগ্রগতি বেশ ধীর হতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে, ব্যথা, ফোলাভাব এবং সীমিত গতিশীলতা সাধারণ লক্ষণ যা আশা করা যেতে পারে। ভাল হওয়ার জন্য চিঠিতে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন - অর্থাৎ, শারীরিক থেরাপির ব্যায়াম করুন, প্রয়োজনে আপনার পায়ে বিশ্রাম দিন এবং নির্ধারিত যে কোনও ওষুধ খান। আপনি শীঘ্রই ভাল বোধ করতে শুরু করবেন এবং সহজেই নড়াচড়া করতে পারবেন, তবে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং সময় দিতে হবে।

ফ্র্যাকচারগুলি ব্যথা সৃষ্টি করে এবং নড়াচড়া সীমিত করে, অন্যদিকে মেরুদণ্ডের অবক্ষয়ও অস্বস্তির দিকে পরিচালিত করে। পিঠে ব্যথা এবং হাঁটা অসুবিধা সাধারণ লক্ষণ। যাইহোক, হিপ প্রতিস্থাপন একটি আরো জরুরি উদ্বেগ কারণ এটি উল্লেখযোগ্যভাবে গতিশীলতাকে প্রভাবিত করে। প্রথমে নিতম্বকে সম্বোধন করা, সার্জনের সুপারিশ অনুসারে, অস্বস্তি এবং চলাফেরার সমস্যা দূর করে জীবনের মান উন্নত করতে পারে।

হাঁটু প্রতিস্থাপনের অস্ত্রোপচারের 5 মাস পরে, রোগীরা অস্ত্রোপচার-পূর্ব অবস্থার তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যথা এবং উন্নত গতিশীলতা হ্রাস করার আশা করতে পারেন। তবে, সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হতে এক বছর বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত শারীরিক থেরাপি, ব্যায়াম এবং ডাক্তারের সাথে ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন।