¿Por qué me siento culpable por la experiencia de la niñez?

Está lidiando con cierta ansiedad y un ritmo cardíaco rápido. No es inusual que su corazón se acelere cuando está nervioso. A veces, la ansiedad también puede provocar presión arterial alta. El medicamento lisinopril 2,5 mg puede reducir la presión arterial alta, pero sólo cuando lo necesita, por ejemplo, si su presión arterial sube demasiado. Debes practicar técnicas de visualización y mantener la calma para superar tu ansiedad. 

Varios factores pueden contribuir a esta reacción, como el estrés o condiciones médicas subyacentes. Si le preocupa, es importante consultar a un médico para una evaluación y orientación precisas sobre sus síntomas y medicación. Nunca modifique su régimen de medicación sin consejo médico.

Vyvanse es una pastilla que se utiliza en el tratamiento del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), así como en el trastorno por atracón. Además de esto, cualquier tipo de uso inadecuado o excesivo del medicamento puede provocar psicosis entre las personas. 

La parálisis del sueño es un trastorno del sueño que te hace sentir estancado. Tu cerebro se despierta, pero tu cuerpo no. Esto provoca una parálisis temporal que puede dar miedo. Es posible que se sienta asustado o confundido. Ver cosas moverse o llorar son parte de esta experiencia. Para reducir la parálisis del sueño, tenga una rutina de sueño regular. Acuéstese a la misma hora todas las noches. Evite las pantallas antes de acostarse. Si sigue sucediendo, habla con un especialista en sueño. Ellos pueden orientarte sobre qué hacer.

Lo que estás enfrentando es ansiedad. Esto puede provocar temblores, palpitaciones, dificultad para respirar y opresión en el estómago.  Intente respirar profundamente, hablar con alguien en quien confíe y realizar actividades que disfrute. Beber agua y dormir lo suficiente también puede ayudar. Es importante recordarse constantemente que los sentimientos que tiene son normales y que la situación puede mejorar con el tiempo.

Parece tener síntomas de ansiedad. La sensación de miedo, dolores de cabeza y la tendencia a preocuparse por la salud son algunos de los síntomas de la ansiedad. Las personas ansiosas que controlan la presión arterial con regularidad es un comportamiento típico. La ansiedad podría ser la razón de la presión arterial alta. Para las técnicas de relajación, el ejercicio y la terapia pueden resultar útiles.

Mencionaste problemas para dormir durante 2 meses. Eso es mucho tiempo: el insomnio puede resultar agotador. Muchos factores como el estrés, la ansiedad y los malos hábitos contribuyen a ello. Ejercicios simples como respiraciones profundas o yoga ligero antes de acostarse pueden mejorar la calidad del sueño. También es beneficioso evitar las pantallas cerca de la hora de acostarse y mantener un horario de sueño rutinario. Sin embargo, si las dificultades persisten a pesar de estos esfuerzos, se recomienda buscar consejo médico.