Male | 19
व्यर्थ
मुझे केवल आलस और नींद आ रही है. मैं कोई काम भी नहीं कर पा रहा हूं. मैं अपनी एकाग्रता खो रहा हूँ
मनोचिकित्सक
Answered on 23rd May '24
आपको पूरी जांच और उपचार के विकल्पों के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। मैं एक सामान्य चिकित्सक या यहां तक कि एक के पास जाने का सुझाव दूंगामनोचिकित्सक, जो आपका उचित मूल्यांकन कर सकता है और सिफारिश कर सकता है कि किस प्रकार के उपचार या जीवनशैली में बदलाव से आपकी ऊर्जा के स्तर और फोकस में मदद मिलेगी।
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"मनोरोग" पर प्रश्न और उत्तर (347)
नमस्ते, मेरा नाम मथिल्डा है, मेरी उम्र 22 साल है। मैं बस जानना चाहता था, मैंने 200 मिलीग्राम की 3 क्वीटेपाइन, 3 ज़ैनैक्स 1 मिलीग्राम और 2 स्टिलनॉक्स 10 मिलीग्राम और 2x 30 मिलीग्राम मिर्ताज़ापाइन लीं। क्या मुझे ख़तरा है?
स्त्री | 22
कई दवाओं को एक साथ लेने से गंभीर जोखिम हो सकते हैं। वे दवाएं परस्पर क्रिया करते समय आपके शरीर पर गंभीर प्रभाव डाल सकती हैं। कुछ लक्षण जिनका आपको सामना करना पड़ सकता है वे हैं चक्कर आना, भ्रम, धीमी गति से सांस लेना और यहां तक कि अंधेरा होना भी। आपातकालीन सेवाओं को कॉल करके या निकटतम अस्पताल में जाकर तुरंत सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। दवाएं मिश्रित हैं, और वे जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं। इसलिए, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
Answered on 29th July '24
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मैं 21 साल की हूं लेकिन वजन 39 किलोग्राम है। मैं जब गुस्सा करती, ऊंची आवाज में बोलने पर, उदास या रोती हूं तब मेरी हृदय की धड़कन तेज,अनजान डर, बेचनी, घबराहट, शरीर में कंपकंपी, शरीर से नियंत्रण खोना आदि परेशानी होती है।
महिला | 21
ऐसा लगता है कि आप चिंता के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, जिसके कारण तेज़ दिल की धड़कन, कंपकंपी, बेचैनी और नियंत्रण खोने की भावना हो सकती है। भावनात्मक तनाव के दौरान ये भावनाएँ आम हैं। हालाँकि, यह दौरा करना महत्वपूर्ण हैमनोचिकित्सकजो आपको सही उपचार और सहायता प्रदान कर सकता है।
Answered on 25th Sept '24
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मैं नींद से जूझ रहा हूं, थोड़ी सी भी रोशनी या शोर और कभी-कभी कुछ भी नहीं होने के कारण भी मुझे नींद नहीं आती है, मैं बहुत आसानी से निराश और परेशान हो जाता हूं और बहुत ज्यादा खाने लगता हूं।
स्त्री | 18
आप पाएंगे कि अनिद्रा और तनाव आपकी मुख्य समस्याएं हैं। नींद में परेशानी थोड़ी सी रोशनी या शोर के कारण हो सकती है। क्रोध, परेशान होना और बहुत अधिक खाने जैसी भावनाएँ अन्य समस्याओं को जन्म दे सकती हैं। सोते समय एक आरामदायक दिनचर्या बनाने का प्रयास करें, जैसे कोई अच्छी किताब पढ़ना या गर्म स्नान करना। सोने से पहले स्क्रीन टाइम और बड़े भोजन से बचें। यदि ये कदम मदद नहीं करते हैं, तो पेशेवर सलाह लेंप्रसूतिशास्री.
Answered on 12th July '24
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मुझे चिंता, भय, अवसाद, सिरदर्द है, मैं एटिलाम 0.5, एमिटोन 10, डेप्रान एल ले रहा हूं। इन दवाओं का विकल्प क्या है?
पुरुष | 31
भय, चिंता, उदासी - ऐसा लगता है कि आपको बार-बार होने वाले सिरदर्द के साथ-साथ इन चुनौतियों का भी सामना करना पड़ता है। निर्धारित दवाओं का उद्देश्य इन मुद्दों का समाधान करना है। हालाँकि, विकल्प मौजूद हैं। आपका परामर्शमनोचिकित्सकआपके लिए बेहतर अनुकूल विभिन्न दवाओं या उपचारों की खोज के रास्ते खोल सकता है।
Answered on 15th Oct '24
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मैं 12 साल का हूं और मैं सोने के लिए वैलेरियन लेता हूं और मुझे घबराहट, नींद आ रही है और अनिद्रा की समस्या हो रही है, मेरी भूख भी कम हो गई है, कृपया मुझे कोई तरीका बताएं कि इसे घर पर कैसे ठीक किया जाए।
पुरुष | 12
वेलेरियन के उपयोग से चिंता, उनींदापन और अनिद्रा जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसके अलावा, भूख न लगना एक सामान्य समस्या है। इसे आसान बनाने के लिए, ढेर सारा पानी पिएं, हल्का भोजन करें और टहलने जैसी शांत गतिविधियों में शामिल हों। अधिक वेलेरियन न लेने के प्रति सावधान रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप आराम करेंगे और अपना ख्याल रखेंगे तो आप जल्द ही बेहतर महसूस करेंगे।
Answered on 28th June '24
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मुझे कभी-कभी ऐसा महसूस होता है जैसे मेरी आत्मा मेरे शरीर को छोड़ रही है। मैं स्मृति अंतराल से पीड़ित हूं और मुझे अपने दिमाग में एक आवाज सुनाई देती है
पुरुष | 21
आप पृथक्करण या प्रतिरूपण का अनुभव कर रहे होंगे.. चिकित्सा सहायता लें।
Answered on 23rd May '24
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नींद की कमी, मुझे कुछ नींद की गोलियाँ चाहिए
स्त्री | 19
नींद की कमी के लक्षण, जैसे थकावट महसूस करना, मूडी होना और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना, परेशान करने वाले हो सकते हैं। इसका कारण तनाव, सोने से पहले बहुत अधिक स्क्रीन समय या ऐसा शोर-शराबा वाला वातावरण हो सकता है जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते। नींद की गोलियों के बजाय, अपने दिमाग को शांत करने के लिए सोते समय एक आरामदायक दिनचर्या विकसित करें, जैसे किताब पढ़ना या गर्म स्नान करना। यह आपको आवश्यक नींद पाने में मदद कर सकता है।
Answered on 5th Aug '24
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मेरी माँ कुछ भी खाने को तैयार नहीं है, तो क्या सम्मोहन चिकित्सा उसके लिए काम करेगी?
स्त्री | 73
इसके कई कारण हैं, जैसे अवसाद का खतरा या कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ। सम्मोहन चिकित्सा आमतौर पर इस मामले में अपनाई जाने वाली विधि नहीं है। उसके खाना न खाने की इच्छा के पीछे के कारणों का पता लगाना पहला कदम है। पहले उससे बातचीत करें और फिर उसे सही चीज़ ढूंढने में मदद करेंमनोचिकित्सकजो सर्वोत्तम उपचार प्रदान करेगा।
Answered on 15th Oct '24
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क्या आप मनोरोग संबंधी देखभाल ऑनलाइन प्राप्त कर सकते हैं?
स्त्री | 59
हाँ, आप प्राप्त कर सकते हैंमानसिक रोगों काटेलीमेडिसिन के माध्यम से ऑनलाइन देखभाल। कई लाइसेंस प्राप्त पेशेवर वीडियो कॉल या मैसेजिंग के माध्यम से आभासी सत्र की पेशकश करते हैं।
Answered on 23rd May '24
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मैं 17 साल की महिला हूं, मुझे चिंता है कि मुझे चिंता हो सकती है
स्त्री | 16
चिंता और डर चिंता के बड़े हिस्से हैं। यह आपको कई बार बहुत डरा हुआ या असहज महसूस कराता है। चिंता होने पर आप घबराहट महसूस कर सकते हैं, सोने में परेशानी हो सकती है, या आसानी से थक सकते हैं। तनाव, जीन या आपके मस्तिष्क में परिवर्तन चिंता का कारण बन सकते हैं। चिंता से राहत पाने के लिए गहरी साँसें लें, व्यायाम करें या किसी से बात करें। यदि चिंता अभी भी कठिन है, एमनोचिकित्सकआपको बेहतर महसूस करने के तरीके सिखा सकते हैं।
Answered on 16th July '24
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हेलो, मैं 40 साल का हूं। मुझे 7 साल से दुःस्वप्न की समस्या है, जब मैं रात या दिन में सोता हूँ तो अचानक जाग जाता हूँ, मुझे लगता है कि जब मैं सो रहा होता हूँ तो कोई मेरी साँसें रोक रहा है। मैंने डॉक्टर से जांच की, उन्होंने मुझे टैबलेट जैसी दवा दी, जिसका उपयोग अवसादग्रस्तता विकार, घबराहट विकार, सामाजिक चिंता विकार, सामान्यीकृत चिंता विकार, अभिघातजन्य तनाव विकार और मासिक धर्म से पहले बेचैनी संबंधी विकार के इलाज के लिए किया जा सकता है।
पुरुष | 40
आप नींद के पक्षाघात का अनुभव कर रहे होंगे। ऐसा रात में होता है जब आप अचानक जाग जाते हैं और थोड़े समय के लिए हिलने-डुलने या सांस लेने में असमर्थ महसूस करते हैं। हालाँकि यह डरावना हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह गंभीर नहीं है। यह अक्सर तनाव, नींद की कमी या अनियमित नींद के कारण होता है। सोने से पहले आराम करने की कोशिश करें, नियमित नींद की दिनचर्या का पालन करें और गहरी सांस लेने या ध्यान जैसी तकनीकों से तनाव को प्रबंधित करें। यदि यह अभी भी आपको चिंतित करता है, तो आप किसी परामर्शदाता से बात करना चाहेंगेमनोचिकित्सकअधिक सहायता के लिए.
Answered on 7th Oct '24
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मेरे हाल के मनोचिकित्सक ने मुझे एक एन्ड्रोकोनोलॉजिस्ट और एक मनोचिकित्सक से जांच कराने की सलाह दी जो कामुकता में विशेषज्ञ हैं। किसी भी सुझाव? रोगी 42 वर्ष की महिला है और किसी मानसिक या मस्तिष्क संबंधी समस्या से पीड़ित है। वह बार-बार अपना सिर हिलाती है और अक्सर अपने दैनिक कार्य सामान्य रूप से नहीं कर पाती है
स्त्री | 42
आपके द्वारा दी गई जानकारी (कुछ मानसिक या मस्तिष्क संबंधी समस्याएं) उचित निदान तक पहुंचने के लिए अपर्याप्त है, बार-बार सिर हिलाने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के बजाय एक न्यूरोलॉजिस्ट को देखने की जरूरत है, आगे के उपचार के लिए अपने चिकित्सक से बात करें
Answered on 23rd May '24
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मेरे हाथ और तलवे में मरोड़ हो रही है और पेट का हिस्सा उदास रहता है, रोती रहती हूं, अकेला महसूस करती हूं, कभी-कभी सांस भी नहीं ले पाती, पसीना भी आता है, अकेले रहने से डर लगता है, खो जाने से डर लगता है, ऐसा लगता है कि मैं मरने वाली हूं और उस समय मेरे मन में मौत का डर आ जाता है।
स्त्री | 18
आप संभवतः चिंता के लक्षणों से गुज़र रहे हैं। आपके हाथ और आत्मा में मरोड़, उदासी महसूस करना, रोना और सांस लेने में परेशानी होना, ये सभी चिंता से जुड़े हो सकते हैं। अकेले रहने से डरना और पसीना आना भी चिंता के सामान्य लक्षण हैं। इन भावनाओं और संवेदनाओं के कारण आपको मृत्यु की चिंता हो सकती है। जहां तक चिकित्सा पहलू का सवाल है, किसी चिकित्सक से बात करें यामनोचिकित्सकजो इन लक्षणों से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।
Answered on 14th Oct '24
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भावनाहीन भावना कम मानसिक
स्त्री | 22
Answered on 29th Aug '24
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अगर मैंने आज सुबह आखिरी बार शराब पी है तो क्या मैं शराब वापसी के लक्षणों के लिए लिब्रियम ले सकता हूं?
पुरुष | 29
जब आप शराब वापसी के लक्षणों से जूझ रहे हों तो चिकित्सीय सलाह के बिना लिब्रियम पर बने रहना उचित नहीं है। डॉक्टर आपकी स्थिति का आकलन करेंगे और उसके बाद ही उपयुक्त उपचार पर विशेषज्ञ सिफारिश करेंगे। आपको अवश्य देखना चाहिए एमनोचिकित्सकजो सही मूल्यांकन और उपचार के लिए व्यसन की दवा के बारे में सब कुछ जानता है।
Answered on 23rd May '24
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मुझे डिप्रेशन नहीं है लेकिन मेरे दिमाग में 24 घंटे यह बात आती रहती है कि मुझे डिप्रेशन है
स्त्री | 22
अवसाद थकावट, आनंद की हानि, भूख में बदलाव, नींद में खलल और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई लाता है। आनुवंशिकी, जीवन की चुनौतियाँ और मस्तिष्क रसायन विज्ञान में असंतुलन जैसे कारक अवसाद में योगदान कर सकते हैं। थेरेपी उपकरण प्रदान करती है, दवाएं मस्तिष्क रसायन विज्ञान को स्थिर करती हैं, और जीवनशैली में बदलाव आपके पथ को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं। विश्वसनीय व्यक्तियों पर भरोसा करना और उनसे मार्गदर्शन लेनामनोचिकित्सकपुनर्प्राप्ति की दिशा में आवश्यक कदम हैं।
Answered on 8th Aug '24
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जब मैं 12 वर्ष का था तब मुझे अनिद्रा का पता चला था, लेकिन मुझे लगता है कि मेरे पास अनिद्रा का एक गंभीर मामला है, मैं 29 घंटे से अधिक समय तक जागता हूं और मुझे नींद नहीं आती है मैंने विंड डाउन करने की कोशिश की है लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है और यह चलता रहता है कई दिनों तक जारी रहेगा जब तक मेरा शरीर अंतत: हार नहीं मान लेता
स्त्री | 16
आपको अनिद्रा की गंभीर समस्या है। अनिद्रा एक स्वास्थ्य समस्या है जहां व्यक्ति को सोने या सोते रहने में परेशानी होती है। ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, थकान और अत्यधिक चिड़चिड़ापन कुछ सामान्य लक्षण हैं। तनाव, चिंता या अस्वास्थ्यकर नींद कार्यक्रम जैसे कारण अनिद्रा पैदा कर सकते हैं। सोते समय की दिनचर्या का अभ्यास करना, सोने के समय कॉफी न पीना और आराम करना आपकी नींद को बहुत प्रभावित करेगा। यदि आपको लगातार नींद न आने का अनुभव हो रहा है, तो आपको परामर्श लेने की आवश्यकता हैमनोचिकित्सकअतिरिक्त सलाह के लिए.
Answered on 10th July '24
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मैं 25 वर्ष और 228 वर्ष का हूं, पहली बार इस डॉक्टर से मिल रहा हूं। उन्होंने मुझे लिस्नोप्रिल 2.5 मिलीग्राम केवल तभी लेने की सलाह दी जब मेरा रक्तचाप बढ़ गया हो और मेरी हृदय गति तेज़ हो। मैं आसानी से घबरा जाता हूं और चिंताग्रस्त रहता हूं
स्त्री | 25
आप कुछ चिंता और तेज़ हृदय गति से जूझ रहे हैं। जब आप घबराये हुए होते हैं तो आपके दिल का धड़कना तेज़ हो जाना कोई असामान्य बात नहीं है। चिंता कभी-कभी उच्च रक्तचाप का कारण भी बन सकती है। लिसिनोप्रिल 2.5 मिलीग्राम दवा उच्च रक्तचाप को कम कर सकती है लेकिन केवल तब जब आपको इसकी आवश्यकता हो, उदाहरण के लिए, यदि आपका रक्तचाप बहुत अधिक हो जाता है। आपको अपनी चिंता पर काबू पाने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन तकनीकों का अभ्यास करना चाहिए और शांत रहना चाहिए।
Answered on 3rd Sept '24
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दो दिन पहले भी मेरी फ्रेनुलोप्लास्टी हुई थी। डॉ. ने मुझे अवसाद के लिए ब्यूप्रोन एसआर 150 निर्धारित किया। क्या अब वह दवा लेना ठीक है?
पुरुष | 28
क्या आप अवसाद से पीड़ित हैं? यदि नहीं तो लेने की कोई जरूरत नहीं है. मनोचिकित्सक से भी सलाह ले सकते हैं.
Answered on 23rd May '24
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मुझे सेक्स की लत है तो मैं इस पर कैसे काबू पा सकता हूँ??
पुरुष | 22
बहुत अधिक सेक्स की लत एक गंभीर विकार है जिसके लिए पेशेवरों की मदद की आवश्यकता होती है। नैदानिक क्षेत्र में एक मनोचिकित्सक से परामर्श करना वांछनीय है जो यौन लत पर काम करता है। वे व्यक्तिगत थेरेपी, समूह थेरेपी और सहायता समूह दे सकते हैं जो लत को नियंत्रित करने में मदद करेंगे।
Answered on 23rd May '24
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Ms. Krutika Nanavati- Registered Nutritionist and Dietician
सुश्री कृतिका नानावटी न्यूट्रिशन सोसाइटी न्यूजीलैंड में एक पंजीकृत पोषण विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ हैं। एक पीएच.डी. उम्मीदवार, कॉलेज ऑफ हेल्थ, मैसी यूनिवर्सिटी, और ऑकलैंड, न्यूजीलैंड में ईस्ट कोस्ट बेज़ फुटबॉल क्लब की सदस्य, सुश्री कृतिका नानावती एक ऑन-फील्ड खेल पोषण विशेषज्ञ हैं जो रिकवरी-केंद्रित पोषण रणनीतियों की पेशकश करती हैं। उनके परामर्शों में भोजन की प्राथमिकताओं, जीवनशैली, कार्यक्रम और खेल गतिविधि के अनुसार पोषण संबंधी योजनाएँ शामिल हैं।
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