Plantar fasiit ve Aşil tendiniti oldukça rahatsız edici olabilir, ancak ağrıyı hafifletmenin birkaç yolu vardır. Baldırlarınız ve ayaklarınız için esneme egzersizleri deneyin, destekleyici ayakkabılar giyin, ortotik parçalar kullanın, iltihabı azaltmak için buz uygulayın ve reçetesiz ağrı kesiciler alın. Ağrıyı daha da kötüleştiren aktivitelerden kaçınmak da önemlidir.

Answered on 6th Sept '24

Read answer

Ayağınıza vida takılıysa ve kemiğe temas ediyorsa ne yapmalısınız?

Kadın | 57

Bacağınızda vida varsa ve kemiğe dokunuyorsanız bir muayene olmanız tavsiye edilir.ortopedikcerrah. Onlar size kritik yönlendirmeler ve tedavi çözümleri sunabilecek kas-iskelet sistemi yaralanmaları uzmanlarıdır. Sağlık sorununuzu çözmek istiyorsanız doktora gitmeyi ertelemeyin, bu da ek sorunlara neden olabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Merhaba..Ben 39 yaşında bir kadınım ve katıldığım bir etkinlikte ıslak zeminde kaydım ve düştüm. Ancak ayağım şişmeye başladı ve dizim ve dizimin yan tarafı ağrıyor ve şişiyor, ancak topallayarak yürüyebiliyorum, bu yüzden herhangi bir şeyin kırıldığını düşünmüyorum... Kas yaralanması veya tendonlar vs. olabilir mi?

Kadın | 39

Yaşadığınız semptomlara göre dizinizde morluk oluşmuş veya etrafındaki kaslarınız veya tendonlarınız yaralanmış olabilir. Bu durum bacakta şişlik, ağrı ve hareketsizlik kombinasyonu olarak ortaya çıkabilir. Ayaklarınızı yukarı kaldırırken uzanın, bölgeye soğuk kompres uygulayın, bacağınızı gerin ve şişmeyi azaltmak için uzun elastik bir bandajla sarın. Ağrı devam ederse, tekrarlanırsa veya yoğunlaşırsa veya ağırlığını taşımakta zorlanıyorsanız ortopediste gidin.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Dizinden sakatlanan 19 yaşında bir kadınım

Kadın | 19

Birine danışmalısınız ortopedi uzmanıciddi bir diz yaralanması varsa. değilse evde tedaviyi deneyebilirsiniz. Buz uygulayın, iyice dinlenin, şişliği azaltmak için kompresyon yapın ve doktorunuzun önerdiği şekilde ağrı kesici alın.

Answered on 23rd May '24

Read answer

33 yaşında bir erkeğim ve sol dizimde şal verme sorunu yaşıyorum. Dün gece ağrı kesici merhem krem kullandım ama herhangi bir rahatlama olmadı. şimdi ne yapmalıyım?

Erkek | 33

Şişme, yaralanma, aşırı kullanım ve artrit gibi birçok nedenin sonucudur. Ağrı kesici krem işe yaramadığı için günde birkaç kez dizinize 15-20 dakika buz torbası koymayı deneyin. Ayrıca mümkün olduğunca dizinizi biraz dinlendirin. Şişlik değişmeden kalırsa bir uzmana başvurmayı düşünebilirsiniz.ortopedi uzmanıdaha fazla test için.

Answered on 19th Sept '24

Read answer

Her iki bacağa kadar uzanan bel ağrısı

Erkek | 36

Siyatik sırt sinirinizin sıkıştığını hissetmenize neden olur. Bu her iki bacağın da acımasına, karıncalanmasına veya uyuşmasına neden olur. Buz paketleri veya ısıtma yastıkları kullanarak dinlenmeyi ve hafif esnemeleri deneyebilirsiniz. Ancak çok fazla beklemeyin; eğer bacak ağrıları devam ederse, bir uzmana başvurmalısınız.ortopedi uzmanı. Bu yaygın sırt problemini çözmek için daha ileri muayene ve tedavilere ihtiyaç duyulabilir.

Answered on 11th Sept '24

Read answer

Tenisçi dirseği için ve sorunun ne olduğunu bilmiyorum

Erkek | 17

Tenisçi dirseği, dirsek dış kısmında ağrı ve hassasiyete neden olan sorundur. Bu durum, dirseğin ikinci epikondiline bağlanan tendonların iltihaplanmasını temsil eder. Uzman bir doktor tarafından doğru teşhis ve tedavi yapılmalıdır.ortopedikuzman.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Vücut ağrısı yaş belirtisi midir? Çocuğun yaşı 11'dir.

Kadın | 11

11 yaşındakiler gibi gençler de bazen vücut rahatsızlıkları yaşarlar. Fiziksel aktivite ve büyüyen vücutlar sıklıkla bu ortak soruna neden olur. Dinlenme, esneme egzersizleri, sıcak banyolar veya ara sıra ağrı kesici ilaçlar gibi basit tedaviler genellikle geçici ağrıyı hafifletir. Ancak inatçı ağrı ortaya çıkarsa, bir uzmana başvurun.ortopedi uzmanı.

Answered on 27th June '24

Read answer

Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir

Erkek | 26

Omuz çıkığı, çıkığın değerlendirilebilmesi ve eklem aralığının azaltılabilmesi için hızlı tıbbi müdahale gerektirir.
Omuz çıkığı yumuşak dokulara zarar verir,
Akupunktur, çıkık nedeniyle oluşan iltihap ve ağrının azaltılmasına yardımcı olur ve yumuşak doku iyileşmesinin desteklenmesinde önemli bir rol oynar.
Akupunktur anestezi noktaları, Lokal ve genel vücut noktaları birlikte çıkık omuzun iyileşmesine yardımcı olur. Elektro Akupunktur, Yakı, Akupunktur ve Tohum terapisinin tıbbi yardımla birleştirilmesi toplam iyileşme süresinin hızlandırılmasına yardımcı olur.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Dizlerimden yaralandım, bu yüzden 4 saatten beri ağrıyor ama şişlik yok, bu yüzden Dr'a gitmeli miyim yoksa haftalar sonra düzelecek

Erkek | 22

Şişlik olmasa bile yaralanma ya da aşırı kullanım nedeniyle ağrı oluşabilir. Dizinizi dinlendirin, buzlayın ve kaldırın. Ağrı iki gün içinde düzelmezse doktora görünmek akıllıca olacaktır. Şişlik olmadan diz ağrısının birçok potansiyel nedeni vardır. Dinlenme, buzlanma ve yükselme iyi ilk adımlardır. Ağrı devam ederse tıbbi yardım alın.

Answered on 17th July '24

Read answer

2017'den beri kronik üst omurga ağrım var. Ağrı şu anda en kötü durumda. Nefes alırken; üst sırt ağrısı çok fazla.

Erkek | 40

Bu tür ağrıya yanlış duruş, kas gerginliği ve hatta stres gibi farklı şeyler neden olabilir. Sırt kaslarını çalıştıran egzersizlerde çok nazik olmanız önemlidir ve dolayısıyla duruşunuz da gelişecektir. Ağrıyı hafifletmek için ısı veya buz paketleri kullanılabilir. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana başvurun.ortopedi uzmanıdaha fazla değerlendirme için

Answered on 18th Nov '24

Read answer

Kalçadaki iğne: son 25 gün

Erkek | 34

25 günden uzun süredir kalça ağrınız varsa tıbbi yardım alın. Bu durumda gidecek uzman ortopedi uzmanı olacaktır. Ağrının kaynağını ve en iyi tedavi seçeneklerini belirlemek için görüntüleme testlerine ihtiyaç duyulabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

Aşil tendonu ağrısı neden olur?

Erkek | 25

Aşil tendiniti, alt bacağın arkasındaki baldır kaslarını topuk kemiğinize bağlayan doku bandı olan Aşil tendonunun aşırı kullanımından kaynaklanan bir yaralanmadır. Aşil tendiniti en sık olarak koşularının yoğunluğunu veya süresini aniden artıran koşucularda görülür. Bunlar zorlanma, aşırı kullanım, yaralanma veya çok fazla egzersizden kaynaklanabilir. Tendinit ayrıca diyabet, romatoid artrit veya enfeksiyon gibi bir hastalıkla da ilişkili olabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

6 yıl önce dizlerimde küçük bir yara izi var mı kaza geçirdim biliyor musun evlendim eşimle çıkmaya çalıştım aniden o yerde yaralanma sorunları yaşıyorum kanama da şimdi bu sorunu nasıl çözebilirim lütfen bana haber verir misin

Erkek | 32

Önceki diz yaralanmanızdan kalan eski yara izi açılmış ve bu da kanamanıza neden olmuş olabilir. Bunun nedeni eski ve kırılgan yara dokusu olabilir. Kanama küçük bir travma veya tahrişten kaynaklanabilir. Yardım etmek için bölgeyi sabun ve suyla yıkayın, üzerine steril bir pansuman koyun ve üzerine baskı yapmayın. Kanama durmazsa bir muayeneye başvurmanız gerekir.ortopedi uzmanı.

Answered on 17th Oct '24

Read answer

Merhaba, futbol oynuyordum ve ben ve bir arkadaşım mücadele ediyorduk, futbol topuna tekme atmaya gittim ve kazara ayak bileğimin ön kısmını kale direğine çarptım. Herhangi bir şişlik yok ama ayakta durabilmek için şemsiyemi kullanmak zorunda kalıyorum ve üzerine fazla baskı uygulayamıyorum.

Erkek | 15

Ayak bileğinizin önü kaval kemiği bölgesidir. Belki o direğe çarptıktan sonra kaval kemiğinizi incitmiş veya bağlarınızı germişsinizdir. Ayakta durmakta zorluk çekiyorsunuz ve acı hissediyorsunuz; ayak bileği yaralanmalarında bu doğaldır. Bileğinizi dinlendirin, şişliği azaltmak için buz torbası uygulayın ve bacağınızı kaldırın. Üzerine ağırlık bindirmemek için koltuk değneği kullanın. Ağrı geçmiyorsa bir doktora görünün ortopedi uzmanıDeğerlendirme ve tedavi önerileri için.

Answered on 3rd Sept '24

Read answer

Sırtımdaki ağrı

Kadın | 30

Sırtınızdaki ağrının farklı nedenleri olabilir. Ağır yük kaldırma ve kötü duruş gibi aktivitelerin performansından kaynaklanan kas gerginliğinin bir sonucu olabilir. Bazen böbrek problemi olabilir. Ağrı sırta yakın bir tarafta ise böbrek sorunu olabilir. Yeterince su içmek ve dinlenmek, kas gerginliği varsa yardımcı olabilir. Ancak ağrı devam ederse veya kötüleşirse, bir doktora görünün.ortopedi uzmanı.

Answered on 10th Sept '24

Read answer

Related Blogs

Hindistan'da ağrısız diz protezi ameliyatı

Hindistan'da ağrısız diz protezi (Minimal İnvaziv Cerrahi) hakkında bilmeniz gereken tüm bilgiler burada.

Aşırı Kilo ve Obezite: Sağlık Etkilerini Anlamak

Aşırı kilo ve obeziteyle karşı karşıyayız. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak için nedenleri, riskleri ve etkili stratejileri keşfedin. Bugün kontrolü elinize alın!

Hindistan'daki Kalça Protezi Hastaneleri: Kapsamlı Bir Kılavuz

Kalça ağrısı sizi yavaşlatıyor mu? Hindistan'ın en beğenilen Kalça Protezi uzmanlarıyla hareketliliğinizi dönüştürün. Minimal invaziv cerrahiyi, uygun maliyetleri, olağanüstü sonuçları, en son teknolojiyi, şefkatli bakımı ve kanıtlanmış sonuçları deneyimleyin!

Hindistan'ın En İyi 10 Diz Protezi Hastanesi

Hindistan'ın önde gelen diz protezi hastaneleriyle hareketliliğin kilidini açın ve hayatınızı geri kazanın. İhtiyaçlarınıza yönelik uzman bakımı, son teknolojiye sahip tesisleri ve uygun fiyatlı çözümleri deneyimleyin.

Geriye kalan tek seçenek fizyoterapi olmadığında...

Hindistan'da diz protezi yaptırmadan önce bilmeniz gereken her şey:

Home >
Questions >
Hello Doctors!! I'm 24 years old unintentionally found my bo...

Osteopeniyi 24 Yaşında Takviyelerle Tersine Çevirebilir miyim?

"Ortopedik" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (1090)

Bir sorum vardı, yemek yiyordum ve kazara çok şeker yedim ve 4 gün boyunca sırtım ağrıyor

Başımı aşağı doğru hareket ettirdiğimde nefes verirken göğüs ağrısı hissediyorum

Merhaba, banyo yaptıktan sonra yere düştüm, sol kolum ağrıyor ve sağ tarafa döndüğümde daha da acıyor, hareketsizken daha da acıyor.

Ayağınıza vida takılıysa ve kemiğe temas ediyorsa ne yapmalısınız?

Dizinden sakatlanan 19 yaşında bir kadınım

33 yaşında bir erkeğim ve sol dizimde şal verme sorunu yaşıyorum. Dün gece ağrı kesici merhem krem ​​kullandım ama herhangi bir rahatlama olmadı. şimdi ne yapmalıyım?

Her iki bacağa kadar uzanan bel ağrısı

Tenisçi dirseği için ve sorunun ne olduğunu bilmiyorum

Vücut ağrısı yaş belirtisi midir? Çocuğun yaşı 11'dir.

Omuz çıkığı nasıl tedavi edilir

Dizlerimden yaralandım, bu yüzden 4 saatten beri ağrıyor ama şişlik yok, bu yüzden Dr'a gitmeli miyim yoksa haftalar sonra düzelecek

2017'den beri kronik üst omurga ağrım var. Ağrı şu anda en kötü durumda. Nefes alırken; üst sırt ağrısı çok fazla.

Kalçadaki iğne: son 25 gün

Aşil tendonu ağrısı neden olur?

6 yıl önce dizlerimde küçük bir yara izi var mı kaza geçirdim biliyor musun evlendim eşimle çıkmaya çalıştım aniden o yerde yaralanma sorunları yaşıyorum kanama da şimdi bu sorunu nasıl çözebilirim lütfen bana haber verir misin

Sırtımdaki ağrı

Related Blogs

Hindistan'da ağrısız diz protezi ameliyatı

Aşırı Kilo ve Obezite: Sağlık Etkilerini Anlamak

Hindistan'daki Kalça Protezi Hastaneleri: Kapsamlı Bir Kılavuz

Hindistan'ın En İyi 10 Diz Protezi Hastanesi

Geriye kalan tek seçenek fizyoterapi olmadığında...

Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

33 yaşında bir erkeğim ve sol dizimde şal verme sorunu yaşıyorum. Dün gece ağrı kesici merhem krem kullandım ama herhangi bir rahatlama olmadı. şimdi ne yapmalıyım?