Merkezi TFCC Gözyaşım doğal olarak iyileşebilir mi?

Ayaklarınızda günlük olarak şişlikler yaşıyorsunuz ve bu durum çeşitli nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Bu, çok uzun süre oturmak veya ayakta durmak, çok fazla tuz tüketmek, fiziksel aktivite eksikliği veya kalp veya böbrek sorunları gibi altta yatan bir sorundan kaynaklanabilir. Şişmeyi azaltmak için ayaklarınızı kaldırmayı, aktif kalmayı ve tuzlu yiyecekleri azaltmayı deneyin. Bunu bir kişiyle tartışınortopedistDaha fazla tavsiye için.

Sırt ağrısı, gergin kaslar veya kötü duruş gibi birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir. 5,9'luk ürik asit seviyesi yüksek olabilir ve eklemlerde kristaller oluştuğunda ortaya çıkan guttan kaynaklanabilir. Ürik asidi düşürmek için bol su içirin ve pürin içeriği yüksek olduğundan kırmızı et ve alkolden uzak durun. Sırtınızı korumak için iyi bir duruş sergilemek, hafif esneme hareketleri yapmak ve ağır nesneleri kaldırmaktan kaçınmak da önemlidir. Ağrı devam ederse, birortopedistuygun tavsiye ve tedavi almanın en iyi yoludur.

Uzun süreli bir ayak yaralanması, kronik ağrı, sınırlı hareket kabiliyeti, tekrarlayan şişlik ve artrit veya sinir hasarı gibi durumların potansiyel gelişimi gibi semptomlara neden olabilir. Tedavi dinlenme, buz, kompresyon ve kaldırmayı, reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçları ve fizik tedavi egzersizlerini içerebilir. İyi bir yerel uzmana danışmanız tavsiye edilir.ortopedik.

Ağrı diz yaralanmasından kaynaklanıyor olabilir, bu nedenle dizinizi dinlendirin ve üzerine ağırlık vermekten kaçının. Birine danışınortopedistve ağrı kesici ilaçları reçete edildiği gibi alın. Ve buz uygulamaya devam edin. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse dizinizi yüksekte tutun ve hareket etmeniz gerekiyorsa koltuk değneği veya dizlik kullanın.

Ortez dizlerinizi etkileyebilir. Dizlerinizin içinde şişlik olmadan ağrı, ağrı veya sertlik, ortezlerin diz hareketini değiştirdiğini gösterebilir. Yapısal hasara yol açması pek olası değildir, ancak dizlerinizi dinlendirmek yardımcı olabilir. Ağrı devam ederse bir uzmana başvurunortopedist.

Bel ağrısı ve bacaklarda uyuşma, omurga probleminin göstergesi olabilir. Bir omurga uzmanına veya bir uzmana başvurmanız tavsiye edilir.ortopedi cerrahıDoğru tanı ve tedavi planını almak için. Gerekli özen gösterilmezse durum daha da kritik hale gelecektir.
 

Tenisçi dirseği, dirsek dış kısmında ağrı ve hassasiyete neden olan sorundur. Bu durum, dirseğin ikinci epikondiline bağlanan tendonların iltihaplanmasını temsil eder. Uzman bir doktor tarafından doğru teşhis ve tedavi yapılmalıdır.ortopedikuzman.

Bu kızınızın diz enfeksiyonu olabilir. Diz şişmiş, kızarmış ve dokunulduğunda ısınmışsa ve ateş varsa, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Bunun nedeni diz eklemine giren bakteriler olabilir. Bir görmesi gerekiyorortopedistgecikmeden. Enfeksiyonlar hayati önem taşıyabilir ve antibiyotiklerle doğru tedaviyi gerektirebilir.

Orta parmak krampları ve tüm parmakların kararması rahatsız edici geliyor. Bunun nedeni parmaklarda yeterli kan akışının olmaması olabilir. Yaygın nedenlerden biri, kan akışını etkileyen bir hastalık olan Raynaud hastalığıdır. Sorun daha da kötüleşirse bir uzmanla konuşunortopedist.

Bel ve kalça ağrısı, kas gerginliği, artrit veya disk kayması gibi birçok faktörden kaynaklanır. bir uzmana danışmak daha iyidirortopedistDoğru tanı ve tedavi için. Ortopedi uzmanı gerekirse fizik tedavi, ilaç tedavisi ve ameliyat hakkında konuşabilir. Ağrıyı yönetmek için kendi kendine ilaç tedavisini ve tıbbi konsültasyonu kullanmamayı unutmayın.
 

Bu belirtiler boyun eklemlerinizdeki veya kaslarınızdaki şişlikten kaynaklanıyor olabilir. Bazen stres veya kötü duruş da bu tür rahatsızlıklara neden olabilir. Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için, hafif boyun esnemeleri yapmayı, sıcak paketler koymayı ve otururken veya ayakta dururken iyi bir duruş sergilemeyi denemelisiniz. Henüz alarma gerek yok; eğer daha iyi olmazsa bir ziyaret etmeyi düşününortopedist.

Zayıflık ve bacaklarda şişlik belirtisi, doktor tarafından kontrol edilmesi gereken bazı tıbbi durumların işareti olabilir. Belirtiler dikkate alınırsa ve altta yatan neden belirlenirse hemen bir pratisyen hekime başvurmak önemlidir. Kürek kemiği sorunuyla ilgili olarak bir uzmana danışın.ortopedist.

Temporomandibular eklem (TMJ) bozukluğu, ağzınızı açtığınızda tıklama sesleri üretebilir. Diş gıcırdatma, stres veya çenenin yanlış hizalanması gibi sinirsel alışkanlıklar buna katkıda bulunabilir. Pek çok vaka ameliyatsız tedavi edilebilmektedir. Çeneye yönelik basit egzersizler, sıcak/soğuk paketler ve yaşlıların yemek yemesi iyileşmeyle sonuçlanabilecek tedavilerden bazılarıdır. Belirtileriniz kötüleşmeye devam ederse bir uzmana başvurmalısınız.ortopedist.

Zararlı bakterilerin ciltteki bir delikten girmesiyle enfeksiyon meydana gelir. Olağan belirtiler orada kızarıklık, ağrı, ısı veya sıcaklık ve etkilenen kısmın büyümesidir. Yarayı uygun şekilde temizlemeli, temiz bir bezle sarmalı ve ardından bir doktora gitmelisiniz.dermatologeğer bir değişiklik yoksa. Oral antibiyotikler genellikle reçete edildiği gibi alınmak üzere reçete edilir. Gelecekte meydana gelebilecek olayları önlemek için orayı da temiz tuttuğunuzdan emin olun.

Birkaç gün destekçiniz olmadan kaldıysanız daha fazla acı hissetmeniz yaygındır. Parmağınızı bir süre hareketsiz bırakmanız gerekir, ardından şişliği azaltmak için yaralı bölgeye soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana başvurmalısınız.ortopedist.