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Es posible que tu mamá tenga edema periférico, lo que puede provocar hinchazón en las piernas. Por ejemplo, permanecer sentado durante demasiado tiempo puede hacer que se acumule líquido en las piernas, lo que provoca hinchazón. Esto sucede porque sentarse reduce la circulación sanguínea. Cuando está en casa y se mueve, la hinchazón se reduce porque el movimiento ayuda a que el líquido regrese. Animarla a dar caminatas cortas o hacer ejercicios para las piernas mientras está en la tienda puede ayudar a reducir la hinchazón.

Parece que tiene dolor muscular en la región exterior derecha de la cadera. Este dolor podría haber sido causado por cambiarse de zapatos. Los músculos pueden doler si están tensos o tensos. Además, si eres demasiado delgado, tus músculos pueden cansarse fácilmente. Ponte calzado de apoyo, estírate suavemente y sigue una buena dieta para que tus músculos puedan sanar. Además, asegúrese de descansar y evitar actividades que empeoren el dolor.

Es posible que tenga una fractura por estrés en el tobillo. A veces, después de una actividad deportiva, el hueso se estresa demasiado y, por lo tanto, esto puede suceder. Los síntomas consisten en dolor, hinchazón e incapacidad para caminar correctamente. Para sanar, necesitará reposo, hielo, levantar el pie y probablemente un aparato ortopédico. Es bueno dejarlo ser y dejar que tu tobillo sane. 

Es posible que te hayas torcido la rodilla otra vez mientras jugabas al bádminton. Un dolor sordo y doloroso al intentar enderezar o tensar la rodilla podría significar que el ligamento se ha tirado con demasiada fuerza. Es genial que todavía puedas caminar y subir las escaleras. Para que mejore conviene descansar lo máximo posible, levantar la pierna de vez en cuando y evitar hacer nada demasiado fuerte durante un tiempo.