hükümsüz

Birkaç gün destekçiniz olmadan kaldıysanız daha fazla acı hissetmeniz yaygındır. Parmağınızı bir süre hareketsiz bırakmanız gerekir, ardından şişliği azaltmak için yaralı bölgeye soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana başvurmalısınız.ortopedi uzmanı. 

Şiddetli sırt ağrısı için reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar rahatlama sağlayabilir. Birine danışınortopedikveya iyi bilinen egzersizler ve esneme hareketleri için fizyoterapisthastanelertavsiye edilir. İyi duruşu korumak ve kilo kontrolü gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapmak da faydalı olabilir. 

Bu tür bir yaralanma genellikle kasın hasar gördüğü veya muhtemelen kaymış bir disk olduğu anlamına gelir. Bunlar her zaman canınızı acıtacak şekilde uzun vadeli sorunlara neden olabilir. Kendinize yardımcı olmak için yapabileceğiniz başlıca şeyler, bol bol dinlenmek, üzerine soğuk veya sıcak bir şey koymak ve belki de arkanızdaki o bölgedeki kaslarınızı güçlendirmek için kolay egzersizler denemektir. Birkaç gün bunları yaptıktan sonra kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız o zaman gidip bir doktora görünün.ortopedi uzmanı.

Bazen öksürük kas gerginliğine neden olur. Çok öksürmek göğüs ve sırt kaslarının çok çalışmasına neden olur. Bu o bölgelere zarar verebilir. Acıyı hafifletmek için ısı kullanmayı ve ilaç almayı deneyin. Dinlenin ve ağrıyı kötüleştiren şeylerden kaçının. Ancak ağrı devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana danışın.ortopedi uzmanı. 

Aralık 2020'deki kazadan bu yana hâlâ iyileşmesi gereken bir kemiğiniz olabilir ve bunun nedeni, etkilenen bölgeye kan akışının yetersizliği, düşük kalsiyum varlığı veya enfeksiyon gibi diğer koşulların buna neden olabilmesi olabilir. Bir konuyu tartışmak çok önemliortopedi cerrahı.

Hem boynunuzda hem de sırtınızda şiddetli ağrı yaşıyormuşsunuz gibi görünüyor. MR sonuçları, omurganızdaki bazı disklerin sinirlerinize baskı yaparak bu devam eden ağrıya neden olduğunu gösteriyor. Bunun nedeni disklerin zamanla kademeli olarak aşınması ve yıpranması olabilir. Bir görortopedi uzmanıTedavi seçeneklerini tartışmak ve ağrınızı etkili bir şekilde yönetmenize yardımcı olmak için. İyileşme sürecinize yardımcı olması için doktorunuzun tavsiyelerini yakından takip etmeniz önemlidir.

Yüz kaslarının zayıflamasına neden olan ve duruşunuzu etkileyebilen Bell's Palsy adı verilen bir durumla karşılaşmış olabilirsiniz. Bell Palsisi genellikle yüz kaslarını kontrol eden, seğirme, yüz şişmesi ve gözlerinizi kapatmada veya ağzınızı hareket ettirmede zorluk gibi semptomlara yol açan sinir iltihabından kaynaklanır. Çoğu vaka kendi kendine iyileşse de yeni belirtilerin izlenmesi önemlidir. Başlangıçta, duruş değişiklikleriniz ve sol kalçanızdaki gerginlik ana kaygılardı. Germe egzersizleri hareket aralığınızı iyileştirmenize ve duruşunuzu düzeltmenize yardımcı olabilir. Bir fizyoterapiste danışmak veyaortopedi uzmanıbu belirtileri profesyonelce yönetmenize yardımcı olabilir.

Zararlı bakterilerin ciltteki bir delikten girmesiyle enfeksiyon meydana gelir. Olağan belirtiler orada kızarıklık, ağrı, ısı veya sıcaklık ve etkilenen kısmın büyümesidir. Yarayı uygun şekilde temizlemeli, temiz bir bezle sarmalı ve ardından bir doktora gitmelisiniz.dermatologeğer bir değişiklik yoksa. Oral antibiyotikler genellikle reçete edildiği gibi alınmak üzere reçete edilir. Gelecekte meydana gelebilecek olayları önlemek için orayı da temiz tuttuğunuzdan emin olun.

Sorun analiz edilirken sinir sıkışmasına işaret eder, Uyuşukluk devam ediyorsa İlaçlar ve Fizyoterapi ile rahatlama sağlanamıyorsa ameliyat gerekebilir. Kesin çözüm için MR raporunu görevliye göstermeniz gerekir.ortopedi uzmanı. 

Kuyruk kemiği ağrısı, örneğin uzun süre oturmak gibi yaralanmalar ve artrit veya intervertebral disk herniasyonu gibi tıbbi durumlar gibi birçok farklı faktörden kaynaklanır.ortopedi doktoruUygun teşhis ve mevcut tedavi seçenekleri için omurga doktorunun uzmanlığına başvurmanız önerilir. 

Ağrının çeşitli potansiyel nedenleri olabilir. Bunlar arasında kas gerginliği veya yaralanması, artrit veya bursit gibi eklem sorunları, sinir sıkışması, tendinit veya bazı durumlarda kalple ilgili sorunlar bulunabilir. Birine danışınortopedikveyagenel doktorağrınızın altında yatan nedeni belirlemeye yardımcı olmak için fizik muayene yapabilir ve gerekli testleri veya görüntülemeyi isteyebilirler.

Kas ve kemik sorunlarıyla uğraşmak, doğru teşhis ve tedaviyi içeren kapsamlı bir yaklaşım gerektirir. gibi bir sağlık uzmanına danışmakortopedi uzmanıveya bir fizyoterapist, belirli endişeleri gidermek için gereklidir. Tedavi kasları güçlendirmeye yönelik egzersizleri, fizik tedaviyi, ilaçları veya ciddi vakalarda cerrahi müdahaleyi içerebilir. Genel kas ve kemik sağlığını desteklemek için tıbbi tavsiyelere uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek çok önemlidir.

İçinomurilik stenozubir uzmana danışmayı düşünmelisinizortopedi cerrahı, Anörologveya biromurga uzmanı. Sırt ağrısı, uyuşukluk ve halsizlik gibi belirtilerle karşı karşıya olabilirsiniz ve acil tedavi aramalısınız.

Mide sıkışması, sırt ağrısı, nefes almada zorluk hissediyorsunuz. Bu belirtiler kaygı, hazımsızlık ve kas gerginliği anlamına gelebilir. Derin nefes almayı deneyin, rahatlayın, sırtınızdaki ısıyı kullanın. Belirtiler devam ederse veya kötüleşirse bir uzmana başvurun.ortopedi uzmanı.